我失眠严重经常整夜睡不着，还有便秘，还...

对于严重失眠的治疗，需要综合治疗，首先要保持良好的心情，养成良好的作息习惯，按时睡觉，按时起床，白天可以适当进行体育锻炼，晚上睡觉时可以用改善睡眠的药物，进行对症支持治疗。

突然出现失眠，整夜睡不着觉，可能是患者突然遭遇了巨大的精神创伤、神刺激，导致突然出现整夜的失眠。还有就要考虑一些疾病导致患者失眠，比如有心脏病的患者，突然发生的心衰症状。

考虑可能是顽固性的失眠，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，可以口服营养神经的药物来进行治疗，避免劳累缓解压力，改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋的状态。

这种晚上睡不好，白天仍然有精神的现象并不是好事，很可能是神经衰弱引起的。
晚上失眠，白天仍然会处于精神亢奋的状态，这其实是一种身体透支的行为。睡眠迟早要补回来。神经衰弱，通常是长期受有精神创伤或者受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，另外，神经衰弱的另一个根本原因是用脑过多所致。主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。

考虑是因为压力太大或是焦虑导致的症状也可能神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的睡不好等症状。可以去咨询心理医生，注意保持心情舒畅，多和朋友亲人交流，适当锻炼身体增强抵抗力。

整夜失眠的治疗方法主要有三种：
一、心理治疗。晚上睡觉前可以听一些轻音乐帮助睡眠。睡觉的时候尽量不去想那些会影响心情的事情。如果病情严重，可以去正规医院寻求心理医生的帮助。
二、日常护理。建议患者饮食清淡，多吃绿色蔬菜，少吃辛辣食品，尽量避免喝咖啡。
三、药物治疗。常用药物有养血清脑颗粒、心宁、右佐匹克隆等。