一般情况下，肠胃不好的患者除必要的药物治疗外，日常可以多吃南瓜、胡萝卜等蔬菜进行调理，达到养胃的效果。具体分析如下：
通常来讲，南瓜富含碳水化合物和果胶，具有很好的保护肠道粘膜的功效，并且其丰富的维生素和钙可以健胃消食，对肠胃溃疡有一定的治疗作用，同时也可以促进排毒。另外，还可以多吃胡萝卜，胡萝卜有健胃利脾的作用。另外，甘蓝，大白菜，番茄等蔬菜都有养胃的功效，可以保护患者的胃肠粘膜。
不能吃，肝脏出现腹水，说明肝功能出现失代偿期，需要低蛋白饮食，不能吃含蛋白质多的食物，如果容易出现氮质血症，引起肝昏迷，肝性脑病的发生，所以不能吃，硬化腹水病人的饮食法则各种肝炎长期发作、营养不良、酒精中毒和血吸虫病等晚期病变均可造成肝硬化，肝硬化腹水病人除了注意休息。
是肝功能基本上正常的慢性乙肝病毒携带者或者是慢性乙肝患者，一般是不需要吃蛋白质粉的，正常的饮食就可以。如果是一些肝硬化失代偿期或者是明显的肝硬化的患者，时候吃一些蛋白质粉对身体是有帮助的。确实能够补充一些蛋白质和一些氨基酸。
一般情况下，跑步对肠胃有一定好处，具体内容如下：
跑步有利于肠道健康，是一种比较容易掌握的运动，在日常生活中多跑步可以提高身体的抵抗力，跑步能够提高人体消化系统的机能，促进消化液的分泌，刺激肠道，加速肠道的蠕动，有利于人体对食物中的养分的消化和吸收；同时，跑步也能加快人体的血液流通，使人体的消化系统更加顺畅。运动过后要注意充分的睡眠，不要过度劳累导致的身体不舒服。
怀孕期间肠胃不好，是没有什么影响的。不过因为肠胃不好，会影响对营养物质的吸收，怀孕后期可能会导致营养的缺乏，如果不是出现严重的腹泻，腹痛的症状，就不会对胎儿造成影响。
