肩周炎热敷疗法有效。
肩周炎可以通过热敷进行治疗的，热敷主要的功效就是温经活络，活血散瘀，消炎止疼。还要结合一些物理疗法，比如按摩，红外辐射，微波疗法，小针刀等，这样可以达到更好的效果。除热敷外，还可以在日常生活中进行拔罐，也可以进行一些恢复锻炼，比如用肩膀作为轴点，双臂来回交叉转动。起初会有些痛苦，但会逐渐好转。
慢性盆腔炎可以用热敷治疗。
盆腔脏器及周围结缔组织、腹膜有炎症就是盆腔炎。通过热敷可以促进局部血液循环，有利于对周围的炎症进行吸收。中医上称慢性盆腔炎为寒，主要是盆腔内寒气淤滞导致的，因此寒气可以通过热敷来帮助有效地缓解。热敷可以使局部血液循环通畅，局部器官神经得到舒缓，炎症导致的疼痛就可有效缓解。
一般情况下，腰椎5骶1的位置存在着腰椎间盘脱失，这与长期的不良的坐姿、骨骼的衰老有关。在治疗方面，对于青春期的病人，要尽量不要长期保持不良的坐姿，不要长期弯腰，也不要做腰背运动，可以选择热敷、理疗仪烤电、微波仪等。对于中老年人群的病人，在进行以上的护理时，要注意多吃些钙剂和补钙，可以促进腰椎部位的恢复，能有效改善腰5骶骨1突出的情况。
热敷疗法是慢性盆腔炎的一种绿色疗法，使用热敷疗法，可以使寒气得到一定程度的缓解。因为在热敷的时候，可以促进局部的血液流动，使局部的神经器官变得更为舒缓，可以有效缓解因为炎症导致的疼痛感，其方法就是用热水袋或者是暖宝宝，放置在小腹部进行热敷。
腰骶骨即腰、骶椎。腰椎与骶椎是脊柱的一部分，成人脊柱，腰椎共5块，骶椎1块。腰椎位于胸椎与骶椎之间，体表投影为：双侧最下一肋所对的是胸12椎，胸12椎下位椎体即为腰1椎棘突。两侧髂嵴连线经过腰4椎棘突，或腰4-5椎间隙，以此为标志即可确定腰5椎体所处位置。
