一般情况下，每天拉肚子一次一般不正常。具体内容如下：
一般成年人一天一次大便一到两次排便。吃海鲜、雪糕、冷饮、葱姜蒜、麻辣烫、辣椒等食物会引起肠胃粘膜的刺激，引起腹泻。其次，如果是慢性肠胃炎、慢性结肠炎等消化系统的病变，如果病情持续不断，就会导致慢性的痢疾。需要做便常规、血常规、胃肠镜等检查，确定原因后进行针对性的处理。
拉肚子多次可能是饮食不当、消化不良等原因引起的，需要对症治疗。
如果经常腹泻，有很大的原因是因为饮食不合理，比如吃了辛辣、过甜等刺激性食物，又比如不注意卫生、进食生冷、油腻的食物、大量饮酒等。如果是因为腹部受寒，或是因为细菌感染而导致的腹泻，可以口服诺氟沙星、乳酸菌素片等，短期可以多喝些有营养的粥，有利于缓解相关症状。
如果没有头孢过敏史，腹泻可以吃头孢。如果拉肚子是被一些细菌感染所导致，吃头孢是具有一定效果的，但头孢药物不能乱吃。有些病毒性的或者是一些功能性的，吃头孢是没有什么太大作用。
饮食上只喝粥，吃少量的咸菜，清淡的饮食，对于腹泻比较严重，容易出现脱水、离子紊乱的情况，要去妇科完善相关检查，排除比较严重的情况，然后补液对症治疗是比较安全的。
突然拉肚子可能是急性胃肠炎、细菌感染等原因引起的，具体如下：
如果出现腹泻，就是因为不干净的食物导致了急性胃肠炎。如果吃的是过期的或者残羹冷炙，或者是被细菌感染的食物。也有可能是因为对食品过敏，导致出现腹泻等症状。也有一些是因为贪凉导致的，比如吃冷食、冷饮等，导致肠胃机能失调，造成拉肚子，不利于身体健康。
