脾肾阳虚引起的便秘，建议口服益生菌类的药物进行调理，有利于改善便秘的症状，也可以喝点蜂蜜水，蜂蜜水有润肠通便的作用，目前市场上没用对你比较适用的成药，建议服用中药汤剂调理。虽比较麻烦，但是可以根据个体情况调理用药，效果也更好。还需要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
腰膝酸软单一的症状，不足以判断到底是肾阴虚还是肾阳虚。不管是阴虚还是阳虚，都会出现腰膝酸软的症状，因为不管是阴虚还是阳虚，都是属于身体虚损的状态。而且不仅仅是阴虚或者阳虚，气血亏虚也会出现腰膝酸软的症状。
中医艾灸对各种病情的治疗也逐渐被国内外乃至国际所认可，其疗效也是同样被认可的，对于脾肾阳虚这种病情的中医针灸治疗疗效也是确实存在的。中医针灸疗法是由“针”和“灸”两种治疗方法组成。是通过针刺与艾灸调整经络脏腑气血的功能，从而达到防治疾病的目的一种治理方法。
一般情况下，便秘、大便不成形可能是长时间缺乏运动、饮食不当、结肠炎等原因引起的。建议患者及时就诊，做肠镜等相关检查，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果病因是胃肠蠕动慢导致的便秘、大便不成型，可以适当的服用益生菌等药物进行治疗。患者平时要注意饮食清淡，避免生冷、辛辣、油腻的食物。而如果是结肠炎等疾病导致的便秘、大便不成形，可以服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊以及一些抗菌类药物进行治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
大便不成形还便秘的原因如下：
第一种，长期久坐不动引起胃肠道功能障碍导致的，可以通过服用整肠生片、藿香正气丸等药物来帮助改善症状。
第二种，长期饮食不当造成的。日常生活中，建议患者注意个人的饮食健康，戒烟酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物，多注意休息，适当锻炼，比如慢跑、散步等，有利于身体健康。
直肠炎是一种相对慢性的疾病，可导致大便不规则，伴有粘液便和阵发性绞痛。需要长期口服抗炎药物和直肠炎来调节肠功能。否则，会导致大便不规则或越来越多的症状。必须尽快治疗，加上清淡易消化的饮食，不能吃刺激性食物。
