6个月宝宝主要营养食品为母乳或奶粉，一般每天喂6次奶，逐渐断夜奶。6个月以后母乳中营养成分减低，不能满足宝宝的生长发育需求，需要给宝宝添加辅食。一般为泥状食物，常见的有菜泥、水果泥、含铁的配方米粉。需要用勺子喂，辅食添加原则是从少到多即在哺乳前给予婴儿少量含强化铁的米粉，逐渐增加，用勺进食，6-7个月龄后可代替1次奶量，从一种到多种，每种菜泥每日尝1-2次，直到3-4日，婴儿习惯后再换另外一种。
可以用药物对肠胃进行调理。在母乳喂养期间，母亲的饮食上也应该严格控制，忌口油腻，辛辣刺激性的食物，少吃鱼类，海鲜类的食物。饮食要以清淡易消化的食物为主。平时要多带宝宝参加户外运动，多给宝宝晒太阳，增强抵抗力。
一般情况下，六个月宝宝可以喝鱼汤。
六个月时，宝宝的消化系统功能发育相对比较成熟，而且已经萌芽，可以适当的添加辅食，而鱼汤其主要成分是鱼，鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素。所以喝鱼汤能够满足宝宝生长发育所需要的营养物质，对宝宝生长发育很有益处。但是要注意不能多喝，否则可能会导致腹泻、腹痛等症状，不利于身体健康。
6个月大的婴儿，在补充食物时，可以喝一些米汤。但是宝宝还很年轻，肠胃功能很差，会有一些消化不良的表现，会导致腹泻。腹泻时胃肠功能较差，可以多喝些米线等辅食。如果以前喝了一些粥或者其他的食物，那么在拉肚子的过程中可以继续喝一些。如果出现腹泻症状，可以使用蒙脱石散等止泻的药物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
宝宝贫血是不正常的，两三个月的宝宝有生理性贫血是正常现象，6个月出现贫血是不正常的。
6个月后母乳和牛奶不能完全满足宝宝身体发育需求，需要添加辅食。6个月开始添加鸡蛋黄，每天1/4逐渐加到1/3，1/2和3/4，一直到一天吃一个鸡蛋。8个月开始就加瘦肉末、鱼肉、动物血制品，从少到多增加。6个月后要多给宝宝吃蔬菜，叶菜用开水焯，去除草酸有利于吸收铁剂，多吃蔬菜、水果，促进铁剂吸收。
鹅口疮是白色念珠菌感染所致，小儿得了鹅口疮要及时治疗，饮食注意卫生保持餐具和食品的清洁，如奶瓶、奶头、碗勺要专用，每次用完后需要用碱水清洗并煮沸消毒，母亲在每次喂奶前，应先洗手，并清洗乳头，然后哺喂。患鹅口疮的孩子尤应注意饮食营养，增强体质，这些均有助于预防鹅口疮的发生。
