如果身上出现白色斑点这可能是白癜风，应该到医院确诊一下病因如果是白癜风一定要注意饮食习惯，多吃含有黑色素的食物，少吃含有维生素C的食物，平时不要在太阳下暴晒。
皮肤白斑病不一定就是白癜风，要看皮肤白斑是不是有扩散的现象，如果有扩散现象的情况下就可以确诊是白癜风了。要保证皮肤的干燥清洁，注意休息不要过度劳累，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。
一般当天就可以检查出来。可以做Wood灯检查，可以根据皮肤白斑确诊白癜风，可以清楚地看到患者皮肤里黑色素脱失的程度。还可以微量元素检查：得了白癜风，铜元素和锌元素会偏低于常人。
可以适量吃鱼，没有影响，注意不要吃太多含维生素C多的水果。出现白癜风一般可以根据病情在医生指导下药物治疗，另外可以到皮肤科检查，根据病情采取皮肤移植等方法治疗。注意皮肤卫生，避免外伤，避免压力。
可以观察白斑部位是否光滑不掉屑，一般表现为没有痛痒感觉，如果边界模糊不清或白斑部位正朝正常皮肤在扩展，这种情况可以初步判断是白癜风的症状，具体病情还是需要看到白斑后才可以确诊的，建议最好去医院用专业的仪器检测。
遗传因素、精神因素以及生活细节等方面也能造成白癜风症状的出现。人体皮肤颜色主要因黑色素细胞的活性差异而不同，但皮肤颜色都不一定随黑色素细胞内黑色体增加而加深，而主要取决于黑色体从黑色素细胞向邻近角远细胞移行的过程是否通畅。