我15岁前很胖,以后怎么吃,也

会员59909102 男 37岁 已回复
我15岁前很胖,以后怎么吃,也胖不,也.没做个体检,看过中医说脾胃虚弱吃过几次中成药调理没起任何做用,我是怎么了
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳’、水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康,
相关问答

车前草是中药,最好的吃法就是泡温水口服,当然也可以入在汤药中进行口服。车前草具有利尿清热,明目祛痰的功效,性质比较寒,经常用来治热病,比如常见的有淋证、小便不通,还有尿血等等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

地塞米松属于激素类的,对于化疗的人,是非常有利的。地塞米松是可以的口服的,口服用量通常都是在3毫克以内一下子大剂量使用会容易导致糖尿病,骨质疏松,消化道溃疡等疾病,好像会加重感染。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

术后第一天开始少量饮水,如果无腹胀等不适,术后第二天逐渐过渡到半流质如粥,面汤,再过渡到软食,如面包,米饭,少食多餐的平衡饮食,术后三天到一周可以开始有少量蛋白如:瘦肉,蒸鱼;脱脂奶;蔬菜;水果;全麦。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

前三月孕妇餐要注意加强营养,多进食含优质高蛋白丰富的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、奶制品等。还要多进食含维生素及各种膳食纤维丰富的蔬菜及水果等,比如苹果、香蕉、橘子、葡萄、西兰花、白菜、菠菜、芹菜、番茄、黄瓜等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

需要在营养均衡的基础上,增加一定量的蛋白质和多不饱和脂肪酸的摄入,这两种营养成分都是构成人体组织细胞中不可缺少的重要的部分,牛羊肉、瘦的猪肉、鱼虾、蛋奶、大豆类的食物中,都含有大量的优质蛋白。在均衡饮食的基础上,孕中晚期每日大概增加两百千卡左右的热量是比较合理的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

事前避孕药于72小时内口服即可。事前避孕药主要用于无保护性性交,患者可以在72小时之内口服一片,然后经过12小时之后再加服一片,这样能够提高避孕效率。如果是金毓婷含左炔诺孕酮1.5毫克,也可以性生活前一次性顿服。需要注意的是,服用避孕药之后可能会出现恶心、呕吐、食欲减退、乳房胀痛、头痛头晕、乏力、不规则阴道出血、月经提前或延后等副作用,因此,不建议经常使用避孕药。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。