酸枣仁的功效是养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果。放松心情，不要给自己过大压力，睡前尽量少思考问题，晚上睡前不要剧烈活动。
柏子仁和酸枣仁可以治疗失眠。
服用柏子仁和酸枣仁的方法分别是用这两种中药用水煎服即可，对治疗失眠有效。酸枣仁和柏子仁加蜂蜜泡茶也很有用，简单方便，效果显著。酸枣仁具有养肝宁心、安神定志的作用。经常用于治疗心烦意乱和失眠，对口渴和虚寒有很好的疗效。柏子仁还有养心安神的功效，对虚惊失眠的治疗效果相当好。精神压力太大或日常生活压力大的话，可以适当吃酸枣仁。但是，对于病理原因引起的失眠，一般效果不好，需要去医院治疗。
柏子仁是柏科植物干燥成熟的种仁，可以内服煎汤，一次10克一天两次。治虚烦不眠、阴虚盗汗、肠燥便秘、心悸。也可以和酸枣仁一起打粉服用，一次8克，一天两次，有养心安神、止汗、的作用。
柏子仁与酸枣仁都有养心安神的功效。这两个都是治疗阴血不足，心神失养所致的心悸怔忡，失眠健忘等证。柏子仁质地润滑油多，能润肠通便而治肠燥便秘；酸枣仁安神作用强，又有收敛止汗之效，可用于体虚自汗、盗汗。
一般情况下，心脏病和冠心病是两种不同的疾病。具体分析如下：
心脏病的概念非常广泛，所有与心脏相关的疾病都属于心脏病，而冠心病只是心脏病里的一种类型，所以两者不属于同一种类型。
并且两种疾病的治疗方式不一样，在治疗时，需要先明确心脏疾病的类型，再针对性治疗，而冠心病是一种明确的疾病类型，治疗时直接治疗即可。
骨刺和骨质增生是同一种病。
这是一种疾病，只不过骨质增生的面积要比骨刺大，骨刺指的是由于炎症病变中钙盐沉淀而导致的钙化和某些骨性增生，增生的骨质会变得更加锋利，对周边的软组织造成的刺激要比一般的骨质增生严重，而且会导致更严重的疼痛和感染。人到了30多岁，骨质增生就会出现，但出现骨刺、出现疼痛的情况并不多见。
