从小到大都没肥过,怎樣才能變肥

会员59882236 女 20 已回复
從小到大都很瘦,小時候就會經常劉鼻血現在想增肥就是曾不了曾经的治疗情况和效果:爸爸媽媽都是比較健康不算很瘦
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:身体瘦弱 可能是饮食不合理所致, 但也可能是胃肠道疾病或者遗传所致, 建议改善饮食,增加营养,并且适当运动以促进吸收。 建议饮食清淡易消化,在补充营养的,定时定量,多吃蛋白质丰富的食物,不偏食,不大鱼大肉。 如肥肉、蟹、田螺少食;减少单糖分摄入.;少食肥肉、甜点等;少食风尾鱼、 鱼肝油,奶油;
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张闵敏 港沿镇卫生院其他
擅长:养生,健脾,补肾
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健康指导:你好,根据你描述的情况如果想要增肥的话,需要注意饮食方面吃的清淡,还有好好调理自己的脾胃,不要暴饮暴食,不要吃油腻辛辣刺激的食物,还有坚持喝一段时间小米粥,好好养养胃,希望对你有一定帮助
相关问答

如果从小就有突眼,没有甲亢的症状,一般不会考虑甲亢突眼。中国人的眉骨比较低,五官比欧美要扁平一些,眼睛大不一定就是甲状腺功能亢进,还得看患者是否易怒、消瘦、排便增多、心悸、怕热、多汗等。甲状腺激素检查是甲亢诊断的主要依据,突眼可以是正常的面容,也可以是眼眶、眼球肿瘤,严重的是青光眼。
甲亢可能会出现突眼,但这并不是甲亢独有的症状,更不要说患者从小就有突眼,只要不出现代谢亢进和神经系统兴奋性的表现,一般不会考虑甲亢。可以去医院做甲状腺功能检查,做甲状腺超声检查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

青春痘一般是在青春期爆发,因体内激素水平紊乱,分泌油脂过多而产生,根据每个人的情况不同,青春痘的爆发时期在16-28岁左右。女性长到24岁还没长青春痘也不要掉以轻心,要注意饮食清淡,日常多运动锻炼,少吃辣椒、火锅等辛辣刺激性食物,避免身体内分泌失调。
患者日常也可到美容院做护理,如芦荟灌肤、水疗等,保证皮肤生长良好,预防青春痘的爆发,顺利度过青春痘的爆发期。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

想减肥控制不住嘴巴可以加大运动的强度,也可以在想吃东西的时候多吃一些蔬菜或者是水果。在减肥的时候一定要管理好自己的饮食规律,不要吃一些油性的食物或者是膨化食品,而且还要一日三餐定时定量,绝对不要暴饮暴食,平时可以经常去户外跑步或者是去游泳。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

想要让嘴唇变薄,通常只能是手术,局部麻醉的方式,平时多做一些嘟嘴,下垂嘴角,注意保护唇部。通常是进行手术治疗,做手术需要年满18周岁以后,平时不要总是咬嘴唇,不要吃辛辣等刺激性的食物,多喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果没有出现脱皮症状,说明人体的体质比较健康,没有出现维生素的缺乏,不需要用药,四肢出现有脱皮的症状是由于出现了维生素的缺乏,就会容易产生的一种表现,同时还要注意观察有没有受到细菌的感染,会容易产生有异味。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

了怀孕,没有月经可能也没有排卵,高催乳素血症等原因所致闭经,可以通过治疗受孕。先明确闭经原因,建议查激素六项,甲状腺功能,妇科彩超。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。