一般情况下，女人的体质比较虚弱，如果出冷汗吃大枣比较好，因为大枣具有补气养血的作用，可以缓解女人出冷汗。
女人出虚汗可以遵医嘱吃党参、枸杞等中药，或者是多吃一些牛肉、鸡肉、羊肉等等食物，也可以使用中药汤剂进行调理治疗。治疗期间患者要注意饮食清淡，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。
出冷汗的原因还经常感觉到热的话，可能是阴盛阳虚。平时一方面要注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。可以去咨询中医可以药疗加食疗，要有正确的生活习惯，多加运动。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过于油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
检查体温是否正常。如果夜间出汗伴有睡眠不良，也可能是由于缺钙等原因造成的。因此，建议注意安全等。这些天保持温暖并补充水分。同时，建议儿童体检时检查微量元素等是否正常。还建议儿童平时不要挑食等，营养均衡。
一般情况下，如果出现头晕、想吐、出冷汗等情况，需要考虑是不是发生了短期的脑缺血发作，因为大脑的血管会抽搐，从而引起大脑的血液供应不足。AMI的疼痛程度比较高，一般不会有太大的痛苦，但是当心脏的射血量下降后，会有可能会有恶心、流汗等情况。头晕、想吐、出冷汗也可能是低葡萄糖的表现，大多是因为饥饿引起的，建议患者及时补充身体糖分，可以有效缓解不适症状。
宝宝身上出冷汗可能是低血糖、哭闹过久、剧烈运动、感冒等原因导致的。
第一，如果宝宝没有按时进食，出现低血糖发作，可能会导致身上怎么出冷汗；第二，如果宝宝长时间哭闹，也可能会导致身上怎么出冷汗，家长需要注意安抚宝宝的情绪；第三，如果宝宝患有感冒，也可能会导致身上怎么出冷汗，建议按医嘱使用板蓝根颗粒、双黄连口服液、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下，需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物，对阳气的提升有帮助。
