可以吃丝瓜、西红柿、炒鸡蛋、是没有问题的，丝瓜的营养成分是比较高的。丝瓜虽然是属于凉性食物，但是，一次性吃的不多，有其他的食物搭配，对身体健康也没有影响西红柿内富含所有的维生素。
材料：丝瓜一根、干虾仁少许、猪油适量、味精适量、胡椒粉适量，做法：丝瓜去皮切滚刀块、虾仁在水中泡二十分钟，锅内油烧热放入虾仁爆出香味;加入丝瓜一起炒至变色;加入适量清水煮至一二分钟加入味精、胡椒粉即可。
糖尿病患者可以吃木耳炒肉。吃木耳对糖尿病患者有三个好处：
1、有助于控制血糖。吃木耳本身就有降低血糖的作用，吃木耳有助于增强饱腹感，控制主食的量。
2、改善胃肠功能，减少感染发生。木耳促进胃肠功能，增强患者消化吸收功能，改善营养，增强免疫功能，降低体内感染发生概率，阻止感染引起交感神经兴奋引起血糖升高。
3、防治并发症发生。木耳能降低血胆固醇含量和血液粘度，预防高血、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管疾病的发生。需要注意的是，吃木耳适量，如糖尿病合并肾病发生肾功能衰竭，不要再吃，以免引起高磷血症。
孩子们可以吃萝卜汤止咳，并多吃润肺成分，如白萝卜、梨、莲藕等。开水和饮水将有助于改善感冒和咳嗽的症状。清淡的饮食可以避免感冒。如果孩子的症状继续没有改善，要去医院检查，并看孩子的情况选择合适的治疗。
可以喝。银耳汤也有润肺化痰的作用。感冒咳嗽也需要用药物进行治疗，防止更严重。宝宝是着凉后机体抵抗力降低细菌或病毒侵入体内引起的上呼吸道感染，临床表现为发烧，咽部不适疼痛，咳嗽咳痰等。
晚餐吃得太饱，可以通过运动促进消化，饭后散步半小时至一个小时助消化，如果身体不舒服，可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等助消化的药物。平时要注意三餐规律，不能暴饮暴食，长期暴饮暴食通常会给肠胃带来负担，养成健康的饮食习惯。一般建议到正规医院进行治疗，避免病情加重，可能会损害身体健康。
