一般情况下，宝宝四个月了可以开始添加辅食。建议添加辅食类型为泥状食物，首选的辅食为铁强化的米粉。等宝宝适合铁强化米粉之后，可以再添加蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等。
一般建议是根据母乳的量来决定添加的多少，尽量从小量开始观察宝宝有无腹胀、呕吐、腹泻情况，让宝宝慢慢适应，不利于宝宝的身体健康。
六个月大的宝宝开始添加辅食，先吃富含铁的米粉或肉泥、再吃菜泥、果泥、蛋黄等。这阶段，宝宝主食食谱暂时以质地细腻容易消化的糊状米粉为主，例如营养奶米粉，能让宝宝容易接受。
4个月的宝宝是可以添加辅食的，可以添加一些容易消化的原则就是由稀到稠，从细到粗。另外要注意观察宝宝的消化功能，注意由少到多逐渐添加，注意观察宝宝肚子是否胀气，大便是否正常，是否咕咕作响。
宝宝17个月可以吃营养丰富、细软、容易消化的食物，可以给宝宝吃儿童钙奶饼干，或者喝一包酸牛奶，尽量在饭后1个小时左右给宝宝喝酸奶比较好。菠菜对眼睛很有好处，富含叶绿素，因此应适当的给宝宝吃，鸡蛋尽量煮熟了，这样的鸡蛋最有营养。
四个多月的宝宝如果要添加辅食，可以适当的选择添加一些米粉、或是小米汁，蛋羹等都是可以的，要少吃为好，以免引起消化不好或是影响宝宝的吸收。如果宝宝吃了之后，没有不舒服感觉的话，再逐渐增加次数。
六个月的宝宝刚刚进入到辅食的添加期，还不太适应。刚开始给添加辅食时，不好好吃辅食，这是正常现象，不要太过担心。刚开始添加辅食时，可以遵循逐一添加、由少到多、由稀到稠的原则。刚开始可以每次添加一勺米粉，看是否适应，米粉适应以后，可以逐渐过渡食用粥等。
