小孩个子长得慢考虑可能是本身有一些营养不足造成的,不排除体内缺钙的可能性,也有可能是因为平时缺少运动,建议给孩子查一个微量元素看一下,可以适当服用一些补钙的药物,日常运动中,也要多做一些跳跃性的运动,促进骨骼增长。平时多喝点骨头汤,多喝牛奶,多晒太阳。
孩个子矮要营养充足,蛋白质、膳食纤维的均衡,注意足够的膳食摄入量。保证足够的户外活动时间,每日活动尽量保持两小时左右,多晒太阳,多参加体格锻炼,可以促进骨骼发育。保证足够的睡眠时间,建立良好的规律睡眠。
身高长得慢与遗传和后天因素都有非常大的关系,但是也不排除引响其长高的疾病的因素有关。带着孩子到医院里去进行相关的检查,调节饮食结构,高维生素高蛋白质,可以做打篮球,羽毛球等运动。
一般情况下,孩子长得慢可以考虑是营养不均衡、运动少或睡觉时间太晚。具体分析如下:
通常来讲,对于营养不均衡所引起的孩子生长缓慢,家长要给孩子及时补充营养元素以及钙质,帮助孩子成长发育。孩子长得慢也可能是平时运动少造成的,可以增加孩子的运动量。此外,有些孩子睡觉太晚,也会影响其发育,所以要保证充足的睡眠,促进生长激素的分泌。如果孩子长的过慢或者比较矮小,可以带孩子去医院检查骨骼发育情况。
带孩子去抽血化验体内生长激素水平,看看生长激素水平是否在正常范围内。如果生长激素缺乏,就需要通过外源性的激素进行补充治疗。同时也需要检查孩子体内微量元素情况,防止孩子出现缺钙等情况,影响个人正常生长。让孩子正常饮食,多补充维生素还有微量元素。