我朋友献血后体重一直增长,天气一旦有小小

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我朋友献血后体重一直增长,天气一旦有小小的变化他就会感冒或者咳嗽,免疫力下降得明显
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许恒参 医师 聊城市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
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问题分析:考虑身体体质比较差的可能性较大,可能是处于亚健康状态。
意见建议:1.加强体育锻炼,可以根据自身的具体情况选择合适的体育运动,比如跑步、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:建议到医院检查 饮食要注意,细嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米饭。日常作息要规律,避免熬夜。多补充水分,建议每天喝一瓶纯牛奶,吃一个鸡蛋。运动量不要过大,以走路为主。不宜乱吃或多吃,这不仅达不到增肥效果,反而不利于身体,女孩必须长期坚持,不打乱规律合理饮食,慢慢会变胖
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,我朋友献血后体重一直增长,建议要增强体质,建议可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议:建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
相关问答

体重是孩子身体的总重量,代表孩子的生长发育情况,比如体格的生长、营养状况等。称量孩子体重,应该在清晨、空腹、排空大小便、仅穿单衣的状况下进行。小孩的体重增长不是匀速的,一般年龄越小,增长的速度越快。出生的时候平均体重大概约为3kg左右,出生后的前半年,平均每月增长约0.7kg。出生后的后半年,平均每月增长大概是0.5kg。一周岁以后平均每年增长2kg左右。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇孕前的体重是根据一个科学术语BMI来衡量的,孕前BMI指数不同,孕期体重增加的数量也有所不同。当BMI的值小于18.5时,孕期正常的体重增长小于13千克;而其值在18.5和25之间时,正常的体重增长范围是8-10之间;当BMI大于25小于或等于30时,正常范围处于5-7千克之间;若是BMI的值大于30时,则孕妇应该就孕期体重的正常增长范围询问医师。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妇女怀孕期间,增加体重在原体重50%以下都属于正常,如果没有其他病理症状,超过该值也作为正常对待。孕妇体重增加主要由于胎儿发育、水钠潴留等导致,另外由于孕期营养普遍过剩、运动量普遍减少,劳动强度下降,孕妇本身体重增加也在情理之中。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

婴儿体重增加的准则,通常考虑这几种情况,婴儿体重增加的速率为非匀速生长过程,出生时婴儿体重通常为标准值,男生约为3.3公斤,女生约为3.2公斤。
儿童出生后的前3个月,儿童体重增加速度很快,月均体重增加约为1kg,2~3月龄后体重增加速度稍有降低。
通常1岁左右儿童的体重可达9~10kg,出生第2年儿童的体重增加约为2.5~3kg,2岁之后儿童的年体重增加应为2kg。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇体重增长过快需要控制饮食,避免摄入高热量食物,减少含糖食物,少吃多餐,控制母儿体重;其次还应当管住嘴,迈开腿,适当的活动,比如散步、游泳、孕期瑜伽都是可以的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕36周后体重不增长考虑与饮食影响造成的。
怀孕后期体重通常不会有明显的变化,要注意多吃一些富含营养元素的食物,还可以多吃一些容易消化和吸收的食物。随着孕周的延长,胎儿的生长速度会越来越快,孕妇的子宫也会越来越大,如果女性仍然不注意饮食,可能导致体重为未见明显升高。此外,同时也会引起母体血液、组织间液、脂肪等的生理变化。通过测量体重,可以了解和掌握胎儿的生长状况,早期发现怀孕的并发症。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。