胸腰椎骨折是暴力外伤和骨质疏松引起。胸腰椎骨折是指下胸段和上腰椎的骨折。胸椎骨折多见于胸腰段，也就是下胸段，胸12、胸11、胸10较多，其他胸椎均有肋骨固定，因此骨折的几率较小。腰4、腰5骨型粗大、稳定性好，骨折的几率较低。骨折分为暴力骨折和非暴力骨折。暴力骨折是年轻人常见的疾病，老年人常见的是非暴力骨折。老年人骨质疏松症，长期的骨质疏松症会导致骨量和强度的退行性改变，轻度的创伤会导致坐凳子、坐床等骨折。需要引起家人的重视，并尽快就医。
可以局部实施拔罐疗法，也可以试用针刺，艾灸，必要手术治疗。由于腰椎骨折而引起的下肢疼痛症状，主要是由于周围代谢功能障碍而引起的。平常不要劳累过度，注意休息，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，水疗等康复治疗，平常可以多喝滋补汤。
问题分析：骨折是什么时候的事情？您最近有没有去医院复查？
指导建议：在明确有骨折、建议保守治疗的情况下，最好是佩戴腰托用以保护腰椎。
正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。具体情况具体分析，如果快的话，三个月左右可以考虑下地走路，还是要注意不要做大幅度的运动和搬运重物。活动的时间不宜过长。
孕妇腰椎骨折注意不要随意走动。
孕妇腰椎骨折对于孕妇来说是很不好的，这在平常生活中是很少见的，因为这可能会影响以后的生产。尽管怀孕之后日常生活当中留意，创伤的概率极低，但也有很有可能出现意外发生腰椎骨折，所以平时要多注意到孕妇的安全。如果受伤一定要积极的严格卧床，大小便都要在床上解决，不能坐起来，也不能站立行走。
腰椎骨折之后使用保守治疗是可以恢复正常的，恢复时间在三个月－四个月左右，根据个人的体质不同，恢复时间也不一样，可以吃一些钙物质富含的东西，进行恢复性治疗，要注意，不要对部位进行重压。
