自汗是指人体不受环境因素影响，不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液，常累及腋窝、掌跖和腹股沟。
发热自汗，虚汗多见于虚证，常表现为自汗或盗汗。自汗多为气虚不能固表，盗汗多见于阴虚证。由于体质虚弱，容易出虚汗，应该看内科，同时应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合.应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒。
一般情况下，患有风湿热，患者在饮食上应该注意不要吃辛辣、生冷的食物，还应该注意规律饮食。
风湿热是一种上呼吸道A组乙型溶血性链球菌感染后引起的自身免疫性疾病，可能会有全身结缔组织病变。患有风湿热，患者应该注意不要吃辛辣、生冷的食物，比如辣椒、狗肉、羊肉等，以免加重病情；同时患者尽量做到规律饮食，不要暴饮暴食，以免加重患者的心脏负担，不利于疾病的恢复。
从中医角度，这可能还是属于气虚的表现，建可以到正规医院中医科开点中药进行体质调理，也可以配合中医的小儿推拿。如果和别的孩子相比，汗非常多，要注意一个体质差和缺钙的问题，还有遗传也有关系。
不是病，有可能是因为夏天天气热引起的，如果平时在天冷的时候，别人不出汗，也容易出汗，那么考虑是汗腺分泌旺盛导致的。尽量待在凉快的环境中，多注意喝水，而且要注意多增强体质，补充各种营养的。
小孩一动就大量出汗大部分情况下属于生理性的出汗，不用过于担心，注意保暖即可。
小孩一动就大量出汗绝大多数是生理性盗汗，因为小孩的皮肤内水分较多，毛细血管丰富，同时新陈代谢旺盛，活动时就容易出汗。家长要注意小孩出汗之后及时擦干净孩子的汗液，以免导致着凉。饮食要多样化，均衡化，避免出现营养不良。勤加锻炼，有利于增强体质。
