平时要注意减肥、饮食结构的调整及适当的运动。平时少吃动物内脏及油腻食物,适当多吃新鲜水果蔬菜,可以适当选择吃胡萝卜、金针菇、豆制品、香椿苗、海带等食物,有益于降低低密度胆固醇。平时要平衡饮食,坚持有氧运动,工作生活中不要熬夜,不要劳累,注意休息。
脂蛋白高与不良的生活习惯有关,要注意饮食习惯,不要吃含蛋白过高的食物,可以服用药物治疗,还有可能是出现了动脉粥样硬化之类的疾病导致脂蛋白高,需要到医院进行检查。
脂蛋白a高是因为长时间过量饮酒,服用过一些抗癫痫药物,妊娠期间也会引起载脂蛋白a偏高,是正常的生理性现象。生理性的增高不需要处理。继发性的升高,主要是寻找继发的原因,积极治疗原发疾病。
脂蛋白a高能吃鸡蛋,因为鸡蛋清属于优质蛋白,虽然鸡蛋黄里有胆固醇,但是只要每天的食用量不多,就不会对身体产生影响。平时还要注意作息规律,早睡早起,减少脂肪和食盐的摄入量,多吃新鲜的蔬果。
脂蛋白a升高其实指的也就是血脂高类型当中的一种,发生跟心血管疾病是有着一定的关系。目前并没有什么特殊的药物能够有效的控制病情,都是通过注意饮食来达到降血脂的目的。平时饮食应注意尽量吃的清淡一些,可以多吃水果和蔬菜,不能够吃胆固醇含量比较高和脂肪含量比较高的食物。需要注意适当的做一些如慢跑、快走之类的运动,能够起到缓解病情的效果。如果病情比较严重也可以考虑根服用一些药物来帮助缓解病情。
脂蛋白a主要是在肝脏合成的脂蛋白水平持续升高,目前有研究表明是动脉粥样硬化的独立危险因素引起的,也就是脑卒中和冠心病的独立危险因素。治疗主要是药物保守治疗。需要严格控制低盐低脂饮食,长期口服调节血脂药物。如果颈动脉狭窄严重,可以做支架手术或者内膜剥脱术。