1、补充维生素d3,每天需要补充800到1200国际单位;2、适当补钙,如碳酸钙颗粒,如有营养欠佳,可适当补充微量营养素,建议看小儿消化专科门诊,重点解决好营养问题;3、多晒太阳,每天要保证一到两个小时以上的户外活动时间;4、平时注意适当多吃富含钙、磷及维生素d的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品及肉类等。
一般来说,一岁半宝宝需要补钙,也可能不需要。
如果宝宝营养状态良好、饮食正,此时不需要补钙,食物中的钙可以满足宝宝的生长发育的要求。如果宝宝营养状态不好一岁半宝宝需要补钙、偏食、挑食等问题,此时需要补钙,还要多晒太阳,可以促进钙的吸收,可以多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等,对身体有好处。
一般情况下,一岁半宝宝缺钙可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
如果小孩子平时有挑食的习惯,可能出现缺钙的情况,家长可以及时带小孩子去医院就诊,可以医生的指导下通过使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行补钙,平时还应加强宝宝的饮食工作,可以多给宝宝吃富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等,可以补充身体钙质。
因为在处于一个成长快速的时期,这个时间段的宝宝要注意补钙。宝宝补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、适合给宝宝补钙。
对于一周岁半的孩子主要的食物应该是辅食为主,而不应该是以奶为主,八个月以后的孩子奶当中的营养成分是不足以维持孩子生理需要的。每个孩子的奶量都是有个体差异的,对于这个年龄段的孩子,每天总的奶量大约在500到600毫升就已经足够了。奶当中的营养成分主要是钙剂,这些奶当中的钙剂足以维持孩子的生理需要了,其他的营养成分需要通过辅食来添加的。
一岁半的宝宝是可以喝酸奶的。一岁以后的宝宝就可以摄入配方奶以外的奶制品,但是前提是宝宝的胃肠功能比较好,宝宝的体重增长是正常的,其他的饮食也是均衡的。可以喝配方奶之外的奶制品,比如纯牛奶或者是酸奶。