一般情况下，自制婴儿米粉好。
宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。但是在宝宝6个月左右开始添加辅食，通常会选择米粉作为辅食，其不仅营养价值高且方便，部分家长可能会选择自制米粉，一般是比较好的，比较干净、卫生。
但是自制米粉需要注意一些问题比如原料、制作方法等，同时注意饮食结构合理，这样才会营养均衡。
六个月开始添加辅食，米粉都是不错的辅食选择，过2、3个月后，宝宝的吞咽和咀嚼能力进一步发展，有些孩子会明显表现出对米粉的拒绝，这时候就可以尝试半固体半流质食物的进食状态，如果孩子对米粉并没有太大的拒绝，为了孩子口腔发育，可以在米粉中添加其他食物，也保证孩子营养来源的丰富。
婴儿米粉不可以用奶粉冲的，奶粉和米粉是两种不同的食物，奶粉是宝宝最主要的食物来源，而米粉只能作为辅食的一种，米粉与奶粉混合冲调，会使奶粉的摄入量下降，并且影响奶粉中各种营养成分的吸收。
对婴儿有用，可以给宝宝吃，现在宝宝可以添加辅食，吃米粉，淀粉比较多，对孩子并不好，仅仅吃饱而已，营养成分并不高。不能成为主食，可以参着其他食物，食量适孩子的年龄和食量而定，少食多餐有助孩子的茁壮成长，只要宝宝胃肠能够接受就可以。
没有哪个牌子好的说法，首次添加辅食要以好消化为主，米粉是一个不错的选择等宝宝逐渐适应之后可以慢慢的增加米粉的量。随着宝宝年龄的增大，除了米粉，还可以逐渐的给宝宝添加其他的辅食。
小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
