月子里出现感冒咳嗽多与急性上呼吸道感染有关，坐月子期间多体质较弱，免疫力低下，容易感染病毒、细菌、衣原体等致病原发生上呼吸道感染，咳嗽症状轻，无其他明显不适症状的，可以制作冰糖蒸梨来食用，忌食辛辣冷凉食物，多喝水，保持室内空气流通。
一般情况下，孕妇如果在怀孕期间出现感冒、咳嗽的情况，一般采用物理治疗，如用温水擦拭额头、腋窝等。
不建议进行药物治疗，因为药物可能会对宝宝的发育造成一定的影响，特别是前三个月，怀孕前期孕妇如果用药可能会出现流产或是胎儿畸形的情况。
如果孕妇病情较为严重，建议及时到医院就医，在医生的指导下进行治疗。治疗期间还应该注意多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。
感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果，比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的，除了治疗之外，在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物，还应该戒烟、戒酒。注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的作息习惯。
感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间，如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽，如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象，甚至还会加重病情，所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝，这样能够起到一定的调理效果，特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果情况比较严重，可以在医生的指导下，服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。
感冒咳嗽可以选择艾叶泡脚，主要是为了调理脚上的某些穴位，可以起到促进血液循环的作用。如果在艾叶中加入适量的陈皮，然后放入水中煮一段时间，等水差不多了，就可以开始泡脚了。艾叶可以祛火，清热，还可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等病症。用艾叶泡脚的时候，可以起到促进血液循环的作用，从而提升身体的生命力。因此，可以在泡脚的时候加入适量的陈皮，可以起到一定的作用。
