小便频数指的是小便的次数比较多。正常人24小时小便量是在6到8次左右，如果超过次数，那么就会对人的日常生活构成影响。小便频数考虑是跟泌尿道感染，膀胱炎，膀胱过度活动症，输尿管下段结石等有关系，如果确诊为是膀胱炎，可以使用消炎药。
肾阳乃人体阳气之根本，肾阳不足时，全身温煦作用减弱，会出现四肢厥冷的症状。同时也会出现肾虚的一些临床表现，比如腰膝冷痛，小便不利，小便频数，水肿、阳痿早泄，性功能障碍等。此外，女性肾阳不足会出现小腹冷痛，痛经，闭经，甚至会出现宫寒不孕的现象。
正常人24小时小便量是在6到8次左右，如果超过这个次数，那么就会对人的日常生活构成影响。小便频数一般考虑是跟泌尿道感染，膀胱炎，膀胱过度活动症，输尿管下段结石等有关系，可以及时到医院进行相关检查来明确诊断。如果确诊为是膀胱炎，可以使用广谱消炎药进行治疗。
肾阳不足属于中医的病名、术语和症候，它的主要表现有：腰膝部酸痛和疼痛、寒冷、畏寒、四肢冰冷、精神萎糜、小便不顺畅或者失禁、遗尿、男子性功能下降。常见的有阳痿、勃起不坚、坚而不久，女子不能怀孕和经期怕冷、痛经、四肢不温，严重的还可以出现水肿。肾阳不足比较好的方式就是用中医中药进行调理治疗，可以纠正。
阳痿治疗期在1个月-2个月。阳痿的调理方法主要是通过日常的锻炼以及食疗来缓解阳痿症状。中药治疗法主要是通过中药调理身体，补肾壮阳，以此治疗阳痿。平时要注意休息，不要过度劳累。
男性如果出现肾阳不足的情况，可能与平时过度熬夜、饮食不节、精神压力等因素有关。如果伴有阳痿、体寒等表现，提示身体阳气流失过多，此时可考虑用复方苁蓉胶囊进行治疗，有助于增强体质，改善因肾阳不足所致性生活质量下降。
中医认为，男性的阳痿常与身体肾阳不足有关，复方苁蓉胶囊可发挥对症治疗效用，其有温补肾阳、疏肝理气的效用，对于肾阳不足兼肝气郁结所致阳痿表现有着不错的调养效用，能够帮助增强性功能。此外，桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等中成药也可帮助男性调理该病症。
在日常饮食习惯方面需注意调整，平时多吃温热的食物，适当晒太阳，养成规律的生活作息。
