蜂蜜与白醋对于肠道脂肪的清理有一定作用，对于体内的脂肪代谢作用不大，所以是可以帮助减肥，但是作用有限，长期服用副作用较大，因为蜂蜜与白醋均是酸性食物，且酸度较高，对胃食管刺激较大，尤其是在空腹状态，长期服用易引起胃酸过多反酸甚至胃食管粘膜的损伤。
小苏打加白醋是清洁剂，小苏打的成分是碳酸氢钠，具有清洁，除臭的效果，还可以软化水质。白醋的酸性作用可以消毒杀菌。小苏打和白醋混合可以用来清理不易处理的污垢，但是不可以用来洗脸。醋和小苏打可以分别用来洗脸，但是一起使用，会起酸碱中和反应。
可以溶解掉脸上的油污，淡化黑色素以及预防脂肪粒的生长。同时，淘米水是纯天然的，所以用来洗脸对肌肤是没有任何副作用的，但是不要去针对敏感性皮肤，敏感性皮肤用淘米水洗脸的情况下，最好先在耳后进行试敏，敏感型的肤质比较特殊，虽然淘米水洗脸有许多好处，但是敏感型肌肤用来也会有过敏的可能性，所以最好先进行试敏，如无不良反应方可用来洗脸。
生姜加白醋贴肚脐眼的作用是可治疗因晕车或者晕船等所致呕吐、恶心等。另外生姜可促进机体新陈代谢，将生姜片上滴两滴白醋贴于肚脐眼，有利于代谢废物以粪便的形式排出，同时还有减肥瘦身的功效。
白醋加蜂蜜具有减肥功效。白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，蜂蜜有补虚，润肠通便的作用，二者合用，有减肥的功效。
主要可以帮助消炎消毒，更可以帮助抗细菌白醋，也可以起到消炎的效果，平时如果出现脚气或者是皮肤疾病的阶段，可以适当的用白醋清洗，内服一些消炎药，这样都可以起到综合治疗的效果，也可以帮助更好的缓解病情。
