我今年读初一,是名中学生了,可是...

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我今年读初一,是名中学生了,可是从去年开始我就有了一个坏习惯,就是含口水,怎么说呢?如果遇到同学打喷嚏、说话时我觉得有口水飞到我嘴巴里,口臭等,遇到口里痒或感到臭就含,吃了觉得脏的东西,刚吃到在嚼就吐了出来,还有就是含口水太涨,嘴鼓起来,就无法说话,总希望不要问我问题,如果老师问到我,咕噜,吞了下去肚子瞬间不舒服,有时含着一口一打喷嚏,不!口水一桌~,总是盼下课,到外面没人地方一吐~~。含完口水还不得缺少一个细节,去水龙头开着水,含一口边吐,含吐~含吐,直到口感觉干净为止(好像在喝了水),同学也嘲笑我喝生水,而我说漱口,也不信。早上起床,油光焕发,鼻子冲一便,含吐一下,中午起床,口臭~含吐几十遍,有时想真吐了,就是呕,喝太多生水(其实有同学也喝生水,没钱渴!而我不是!?还有一个坏习惯,上到街上,回来就因为觉得鼻子有灰尘洗一下。有时抠鼻屎鼻子不舒服,!还有一习惯算坏吧!放学回宿舍后用水洗几遍直到不臭,饭后又洗,洗不干净用水泡,蛮好,油少了,又冲,不用洗洁精,饭前饭后洗,洗完把抹布放到碗里,有时星期五放到周日回来,又洗,别的同学则希望碗干,还晒。我这是不是有洁癖,这些行为对健康有害吗?
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刘怀青 主治医师 东营市河口区疾病预防控制中心传染科 一级甲等
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指导意见:这些行为长期下来对身体可能没有什么害处到时间长了心理可能越来越纠结不利于心理健康,你这些习惯应该是有诱因的,建议及时找心理医生沟通解决。
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性早熟的治疗和预后一般包括两个部分:第一是病因治疗;第二是药物治疗。病因治疗:治疗原发病,如切除肿瘤,CAH的皮质激素代谢治疗,停止应用外源性性激素等。药物治疗主要针对特发性性早熟。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物,饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激,便后要温水坐浴,保持良好的心态,积极配合治疗,不要有太大的心里负担。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
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中学生头昏可能是低血糖、风寒感冒等原因导致的。
1.低血糖:低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,如果存在低血糖,中学生可能会出现头昏。
2.风寒感冒:如果经常吹风受寒,可能会引起风寒感冒,从而导致中学生头昏,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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中学生驼背矫正运动的方法有三种,主要分为小飞燕动作、俯卧撑地、背伸训练等。具体内容如下:
1.小飞燕动作:上身平躺,双手平放在身侧,上身和下半身离开地面,保持5秒,然后慢慢下降,每天做4-6个动作,每次20-50个。
2.俯卧撑地:患者平躺在地上,双手撑着上身,一次做50-100个动作,每天做四到六个。
3.背伸训练:患者平躺在地上,上半身缓缓上升,每一组做五十到一百个动作,每天做四到六个。
通过上述练习,可以明显地提高背部的肌肉力量和强度,从而达到一定的纠正驼背的效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,中学生脸上长青春痘可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗:中学生脸上长青春痘需要及时进行药物治疗,可以在医生的指导下使用复方维A酸凝胶、红霉素软膏、维生素E乳等药物进行治疗。
2.日常护理:患者需要及时改善不规律的作息和饮食习惯,避免经常熬夜,适当吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果、菠萝等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
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孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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