62岁老年妇女乳房痛可能属于乳腺增生，由乳腺不完善周期性变化引起，属于中医"乳癖的一种，乳房胀痛就是不能用局部性类固醇消炎剂，这时，可以用冷敷法把手浸在冷水里，再盖在乳房上，就能得到缓解，或者尝试中药进行调理。
此外，如果62岁老年妇女乳房痛的情况是否严重，还可以选择手术治疗的方式进行处理，同时应该注意局部护理，避免揉搓乳房。
可以吃一些补气补血的药物调理，再配合食疗效果会比较好，适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
当前社会中老年失眠的患者比较多，治疗主要包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要包括行为疗法和睡眠卫生知识辅导，行为疗法如晚睡前不喝茶和咖啡等饮料，上床时不看书、手机及电视，上床30分钟之内不能入睡则应到另一个房间，待有睡意之时再回到床上，给予患者属于卫生知识辅导，消除患者焦虑及恐惧。
中老年妇女失眠的解决方法如下：
1、中老年女性的失眠症状可能受到其身体结构和激素水平变化的影响，以及心理或身体和环境敏感因素的影响。所以当你失眠的时候，首先要排除心理因素，把心情调整到安静平和，睡前放松，听轻音乐。或者做适当的运动转移注意力。
2、如果有其他的并发症需要治疗，可以在睡眠时调节房间的光线，睡前不要喝浓茶和咖啡饮料。可以服用养血清脑颗粒或五味子、刺五加等冲泡水，达到安神的效果。
气血两虚可以口服阿胶浆等药物治疗，平时注意饮食营养，避免劳累。明确导致气血亏虚的病因，针对病因进行治疗。可以吃点补气补血的药物调整补血颗粒等治疗没有好转的情况下可以考虑检查下子宫内膜的情况注意休息加强营养保持心情愉快不吃生冷刺激的食物。
女性由于分娩容易导致膀胱括约肌松弛，一般年龄大了会导致尿失禁，也是有的，不过也有可能是尿路感染，建议还是到妇科看一下，可能是子宫下垂或者是子宫下垂引起的，现在的症状还是影响到正常生活了，还是及时就诊。
