膝关节和肩关节疼痛一般可以通过一般治疗、及时就医等方式进行处理。
应该早发现、早看病，到专业医院就诊，接受医生意见，从而尽早恢复。在治疗上一定要对症下药。不要一味地认为疾病并不严重。假如确实有关节痛的毛病，膝关节、肩关节痛，那就更要用热水泡脚，泡手了。在冬天时也可以多做一些运动，比如跑步或者游泳等，这样不仅能够起到很好的锻炼效果，还能有效缓解关节炎的症状。多吃鲜水果和蔬菜，多吃含营养丰富食品。
腿关节疼痛的常见原因有半月板损伤、韧带损伤，以及风湿性和类风湿关节炎等。首先是损伤，损伤会导致骨折、软组织损伤、关节脱位，剧烈的运动会导致关节软骨的损伤，从而导致骨性关节炎，长期站立、行走会导致关节的重复活动。导致关节内部的压力改变，也会导致关节的疼痛。
另外，关节疼痛还可能是由于腿部关节的化脓性感染和结核性疾病所致。
通常情况下，腿关节疼痛可以保守或者手术治疗。具体分析如下：
如果患者的腿关节疼痛，需要去正规的医院通过拍片检查的方式来确定引起疼痛的具体原因。如果是发炎导致的，需要遵医嘱服用一些药物如塞来昔布等才能缓解症状。但是如果是膝盖部位变形，关节疼痛频繁，伴有关节绞索，影响日常活动，睡眠，关节软骨损伤非常严重，出现关节间隙狭窄，膝关节力线的改变那么可能需要终极手术，膝关节表面置换手术治疗。
可以去拍个脚踝的片子看看，如果是骨性关节炎的话，可以进行关节内注视药物进行治疗，做热敷治疗等，注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
通常情况下，手关节和脚关节疼痛可能是关节炎导致的。具体情况分析如下：
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由多种因素引起的炎性疾病，常见的症状有关节肿大、疼痛等，患者如果患有关节炎，可能会出现手关节和脚关节疼痛的情况。
建议手关节和脚关节疼痛的患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。
