看看有无肥胖及气虚引起的多汗的情况的，有无胸闷心悸心动过速的甲状腺功能亢进症的情况的，有无其他不适的症状的，需要注意不要辛辣刺激及油腻饮食，清淡饮食多吃水果蔬菜需要注意配合适量运动，必要时配合药物益气固表止汗。
冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现，因此它不属于疾病，不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量，在寒冷的环境中维持人体的正常体温，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
在大暑中要多喝一些白开水，可以选择喝凉茶，喝糖水，甚至是绿豆汤。要在比较凉快的时候做一些运动排汗也是可以免止中暑的。在饮食上应该吃一些比较清淡的食物如粥之类的，可以多吃一些水果。
甲亢病人可以多吃点鱼虾，牛奶，蔬菜，水果和瘦肉等食品的，但要注意，有甲亢的时候，不能吃含碘多的食物，如海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子，海带含碘最多，其他海产品如海藻、紫菜和虾皮、贝类等，也都含碘丰富。
夏天的话吃一些寒性水果和食物和助消化、开脾健胃的水果，富含人体所需的多种维生素，具有清热解暑的作用。不过要适量食用，过量会导致伤及脾胃，对于宝宝不宜多吃。还有要适当的饮水，定量喂食，不要导致消化不良。
问题分析：运动后出汗而考虑查一下甲功三项，血常规，有没有甲亢，贫血。有些甲亢的就会出现大便次数多，怕热，出汗多。如果查出来没有甲亢，而又经常拉肚子的情况，建议查一下肠镜检查，看一下有没有肠息肉、结肠炎。有嘴干的情况，建议查一下血糖看一下有没有糖尿病，其次，做过13碳呼气试验检查，看一下有没有幽门螺旋杆菌感染。
指导建议：完善血常规，血糖，甲功三项，13碳夫妻试验检查。经常出汗，排出这些病理性的情况，如果检查后找不到任何原因的说明，考虑可能是因为有些植物神经功能紊乱，也会引起出汗多，可以吃点玉屏风。
