我今年17岁，便秘好几年了，一个礼拜才大便一次，多吃...

可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果一直没有好转，需要及时就医，积极配合治疗，多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，平时要适当的增加一些体育锻炼，比如散步。

注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。

大多数儿童都有便秘，最常见的原因是饮食中缺乏水果、蔬菜以及纤维物质。这些物质的缺乏会导致粪便变得坚硬，而难以通过肠道。首先是饮食方面；其次，养成良好的排便习惯；再次，心理疏导，同时也要注意孩子的情绪等。

很有可能就是因为消化不良或者就是它的一个习惯性的便秘所导致。还是能够带去肠胃科做的检查，并且的情况下就是说要注意好他的一个日常饮食，还有他的一些生活习惯，饮食方面尽量吃一些清淡易消化的食物。

问题分析：如果孩子便秘很长时间后出现大便带血，这种情况往往与痔疮有关系。
指导建议：如果大便带血，同时大便中出现脓液，这种情况应该是细菌性痢疾。

一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话，就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。