通常情况下，口干舌燥、津液不足，可以吃西瓜、桃子、苦瓜等食物生津止渴。具体内容如下：
1.西瓜：西瓜性寒凉，味道甘甜，可清热解暑，利尿，止渴生津。
2.桃子：桃子是一种辛辣的水果，可以生津润肺，润肠通便，养胃。
3.苦瓜：苦瓜是一种苦味的食物，它能清热燥湿，生津止渴，特别是对糖尿病患者的口渴多饮有很好的疗效。
一般来说，生津止渴的茶有以下几种。
第一种，生津止渴的茶有草莓茶，主要原料是草莓和绿茶，有生津清热、清暑解热等功效。
第二种，生津止渴的茶有苹果蜜桃茶，主要原料是苹果、水蜜桃等，有生津止渴、清热去火等作用。
第三种，生津止渴的茶有西瓜皮茅根茶，主要原料是西瓜皮和茅根，有生津止渴、利尿清热功效。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
怀孕期间容易口渴是孕妇体内血容量增加的普遍反映。怀孕期间孕妇体内的血容量会大量增加，因此孕妇会感觉她需要喝更多的水来调节额外的血液。额外的血液会在怀孕期间帮助孕妇给胎儿提供氧气和营养。水在新细胞的生长发育中起着非常重要的作用。
现在在怀孕期间，如果经常喝水还是感觉到口渴，要去医院做一下血糖检查，要看看是否有妊娠糖尿病。在怀孕期间发生糖尿病的机率相对要大一些，现在有多喝水的症状，还是需要检查一下看看血糖是否正常，需要做一下空腹以及餐后血糖检查。
如果妊娠期频繁出现口渴，考虑糖尿病。无论是糖尿病合并妊娠也好，还是妊娠期糖尿病也好，要明确诊断，如果要是因为血糖高出现这种口干的症状，第一步一定是先将血糖控制到达标的状态。
怀孕的糖尿病人口渴是正常的，是高血糖引起的。
怀孕期间，如果糖尿病血糖高，葡萄糖不能正确利用，随尿液排出，机体产生渗透性利尿。这个时候患者多尿，口渴是很自然的。但也有部分妊娠期糖尿病患者没有明显的口渴症状。此外，还有一些妊娠期糖尿病患者没有明显的临床症状和体征。他们只有在做葡萄糖耐量试验时才发现自己的血糖值，空腹时超过5.1mmol/L，饭后1小时超过10.0mmol/L，饭后2小时超过8.5mmol/L。超过上述数值的任何一点都称为妊娠期糖尿病。
