血压142/100
头晕头痛,视力模糊,应该...

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头晕头痛,视力模糊,应该要怎么办?
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蒋欢梅 医师 石家庄市中医院内科 三级甲等
擅长:血液病 肾病
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首先是选用饮食饮食控制不了的情况下建议药物治疗
血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。
③戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒。
④饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡、鸭100克,或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4~5个即可)。
⑤科学饮水:水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明,硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等
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张强 医师 古溪中心医院
擅长:中西医结合
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你好,你平时注意生活习惯,如果还是高应予以降压治疗.
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相关问答

头晕头痛视力模糊恶心考虑与前庭性偏头痛、颅内感染等因素相关。
出现头晕、头痛、视力模糊、恶心等症状时,首先要考虑的是前庭性偏头痛引起的症状。如果确诊前庭性偏头痛,可以服用一些西比灵,以减轻不适症状。其次,如果患者出现头晕、头痛、恶心的等情况,还有发热的表现,还应考虑是由于颅内感染引起的。如果是颅内感染,需要做头颅磁共振、腰穿脑脊液等检查,确定是什么类型的颅内感染,再根据病因进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

低血钾合并高血压是由于原发性醛固酮增高症引起的低血钾,高血压的这种表现,属于继发性高血压。头疼的原因应该与血压升高有直接关系。需要到正规医疗机构就诊,明确诊断。如果确诊是原发性醛固酮增高症,需要根据病人的实际情况,选择合适的方式针对原发疾病进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

要测量一下血压,看看舒张压的具体数值。并且做心电图检查没有心肌缺血、心肌梗塞的疾病,也需要做一个头颅或颈部的ct检查看看有没有脑血管疾病引起的脑缺血。并且要检查有没有颈椎病,在饮食上增加营养,多吃一些高蛋白高热量的食物,适当的多点食盐也有助于增加血压。也可以通过按摩头部穴位也有助于缓解头痛,促进血液循环。针对血压过低的情况,可以适当服用一些中药或者中成药调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压视力模糊一般建议注意眼底检查、服用降压药、注意视力保健等。
1、注意眼底检查:高血压性眼病可能会导致视力模糊,需要做全面的身体检查,通过视力检测做出判断和诊断,排除其他眼病后,积极治疗,既能缓解高血压引起的并发症,也能根据病情合理用药,改善视力模糊的症状。
2、服用降压药:高血压比较严重,可能会影响视力,所以要从根本上治疗高血压,可以通过口服药物来起到降血压的作用,硝苯地平、缬沙坦、卡托普利等是比较常见的药物。
3、注意视力保健:平时不注意用眼,影响视力健康,甚至出现视力模糊的现象,尤其是高血压患者,平时要做好视力监测,定期测量血压,如果出现视力下降的情况,一定要及时处理,这样才能改善疾病对身体的影响。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

头疼头晕都是高血压引起的,大多与不良的生活饮食习惯和烟酒刺激有关。尽早到正规医院检查,查清病因,在医生的指导下服用降血压药物进行治疗。要注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不要吸烟与喝酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

颈椎不好会引起视力模糊,需要常规使用活血药物改善供血。配合做颈椎按摩,牵引等调节,调整自己的作息姿势,作息习惯,严重的要去正规医院检查,接受治疗。可以睡觉时脖子下垫硬物来改善颈椎的曲度,从而也可以起到缓解作用。同时要注意多休息,避免劳累。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗