头痛的原因可能很多，疼的时候可以做一做穴位按摩，简单的有用一只手的拇指按压另一只手的母子与食指的结合部位（虎口、合谷穴），或双手按摩脑后颈部两侧（风池穴），多用木梳梳头，都能够缓解一些疼痛。
引起头痛的病因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以脑壳痛要找到病因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，不能吸烟喝酒。防止受凉感冒等因素诱发。
呼吸不顺畅一般可以去呼吸科做进一步的检查。通常最常见的呼吸不顺畅是由呼吸系统的疾病引起的，比如哮喘，肺炎，肺气肿等。同时，如果有异物卡入气管，引起异物阻塞，也会有同样的症状。老年人如果有心脏病，同样也会有气促，气短，心悸，呼吸不畅等症状，可以去心内科做检查。要根据患者出现呼吸不顺畅的情况，然后再进行选择。
胸闷和呼吸不畅，主要是由于呼吸系统疾病引起的。吸气性呼吸困难和呼气性呼吸困难。吸气性呼吸困难主要包括喉头水肿，气管和大支气管的炎症有水肿、肿瘤和异物引起气道的堵塞而引起的。呼气性呼吸困难指肺气肿、慢性支气管炎、支气管哮喘引起。
一般情况下，出现胸闷呼吸不顺畅的情况有很多，需要结合病因进行相应的处理。如果是因为支气管哮喘引起的胸闷，可以口服硫磺沙丁胺醇等支气管扩张药来改善；胸腔穿刺和胸腔闭式引流是由于自发性气胸或胸腔积液引起的胸闷呼吸困难。如果胸闷、呼吸不顺畅是因为心脏病引起的，要做好心电图和心肌酶等检查，确诊后要住院观察，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如氢氯噻嗪片、螺内酯片、地高辛片等。
