做过X光照片,也在医院按摩和理疗过
去医院的时间很短,我想能不能在家配合做自我扶位,快点好起来.谢谢!
老年人的腰椎间盘是非常常见对于治疗要看严重程度。如果老年人的腰椎间盘突出非常轻，只是一些轻微的腰痛，或者是腿部的偶尔的一些麻木感并不是十分影响生活的时候，保守治疗的。如果是严重的腰椎间盘突出，持续的一个腰痛、腿痛、腿麻这种神经压迫症状，也要考虑是否需要手术治疗。所以老年人腰椎间盘突出的治疗需要依据症状轻重和保守的效果来决定。
椎间盘突出是比较常见，导致腰腿疼痛，甚至行走困难等症状，和突出的程度是有很大的关系的，及时规范的治疗是关键，如果轻度的话，是可以保守治疗的，如果重度的话，引起椎管占位，或是狭窄的话，是需要考虑及时的手术的，补充营养素是起不到治疗的效果的。
腰椎间盘突出症是一种常见的病症。
1、长期不正确的坐姿：长时间坐在沙发上，导致腰椎过度弯曲，当肌肉松弛时，椎间盘受压增加；长期蹲下后，椎间盘的压力增大了三倍，导致了椎间盘的急性突起。
2、高强度工人：长期搬运物品或搬运物品。
3、急性外伤或腰部扭伤。
建议日常注意调整生活习惯、工作习惯，减轻对腰部的持续性压迫。需要定期进行体检，对于发现椎间盘突出的病变以后，及早进行诊断并治疗，可以有效的改善。
倒步行走练习，练习倒着行走可以增强背部肌肉张力，调节机体内外平衡，改善局部血液循环，促进病灶部位的组织功能恢复，此法可以作为病人病愈初期体力适应锻炼的一种过渡练习，尤其对中老年腰椎间盘突出病人身体复原有好处。做法为，每日坚持两次练习，每次倒着走500-1000步。
老人家如果有腰椎间盘突出的话，平时生活上注意保养为主，可以佩戴一下护腰带，同时避免经常久坐或者弯腰劳累，切忌搬重物。也可以到中医院进行针灸或者推拿等治疗。饮食忌吃辛辣刺激的，适当的活动下筋骨。
腰椎间盘突出的治疗法可以做针灸治疗，推拿治疗，腰椎牵引治疗。使用活血止痛，消炎镇痛的药物调理。适当的脊柱康复锻炼。长时间站立工作会引起腰椎间盘突出，腰部生理曲度变直，还会引起慢性腰肌劳损，导致腰痛的病情反复发作。
腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，该病在平躺时腰下垫枕头好。腰椎间盘突出症是由于椎间盘的纤维环破裂，使其内部的胶原纤维或者软骨组织向脊髓外突出，刺激神经根而引起的局部疼痛、放射痛等症状。平躺腰下垫枕头是一个常用的缓解不适症状的方法，可以使颈椎恢复自然生理弧度，使突出的椎间盘还纳，解除对坐骨神经根的刺激和压迫，改善局部血液循环，消除致炎致痛物质，缓解腰椎部肌肉的紧张和疲劳，同时改善睡眠质量，因此平躺腰下垫枕头好。此外，对于腰椎间盘突出症的患者，建议采用合适的睡眠姿势和床垫，保持自然生理弧度，减少脊椎的压力，缓解疼痛。
腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，得了腰椎间盘突出症一般可进行一般治疗、药物治疗和手术治疗等。具体分析如下：1.一般治疗：腰椎间盘突出症一般表现为腰疼和坐骨神经痛，如果患者症状较轻，或病程较短，通常可以通过卧床休息和骨盆牵引治疗的方式改善，一般症状能自行缓解。2.药物治疗：目前尚无治疗腰椎间盘突出症的特效药物，但患者可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物止痛，还可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物抗炎、抗软骨分解，在一定程度上能逆转腰椎间盘的退行性改变。3.手术治疗：如果患者症状严重，或上述治疗无效，建议在医生指导下接受显微外科腰椎间盘摘除术、微创髓核摘除术等手术治疗。此外，患者还可在医生指导下接受针灸、小针刀疗法等中医治疗。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的方式治疗，以免延误病情。
腰椎间盘突出通常指腰椎间盘突出症。一般情况下，腰椎间盘突出症的患者躺了几个月还没好，可能是护理不当、病情加重、再次受伤等原因导致的。患者可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。具体分析如下：1.护理不当：如果患者平时护理不当，可能会使身体恢复缓慢，从而出现腰椎间盘突出症的患者躺了几个月还没好的情况。患者可以通过推拿、按摩等方式进行治疗，能够缓解肌肉痉挛，减轻腰椎间盘内的压力，从而缓解症状。2.病情加重：如果患者没有及时治疗，延误了治疗的时机，容易导致病情进一步加重，从而出现腰椎间盘突出症的患者躺了几个月还没好的情况。患者一般可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠贴、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物来缓解症状，能够起到消炎止痛的作用。3.再次受伤：如果患者在日常生活中不小心使腰椎再次受到外伤，可能会出现腰椎间盘突出症的患者躺了几个月还没好的情况，患者可以在医生的指导下通过腰椎间盘突出切除术、胸椎和腰椎椎板切除减压术等方式进行治疗，能够解除腰椎间盘突出压迫神经的情况，从而减轻病情。
腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者站立一会就疼可以采取药物治疗、物理治疗、一般治疗等方式来治疗。具体情况分析如下：1.药物治疗：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因，一般平卧位减轻，站立则加剧，患者需要遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钾片、美洛昔康片等药物来治疗。2.物理治疗：患者可以在医生的指导下采用牵引的方法来增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使椎间盘突出部分回纳，从而减轻对神经根的刺激和压迫。3.一般治疗：患者需要卧硬床，最好是木板床，床上铺的垫子不能很厚，床的高度要略高，合理安排饮食，注意少食多餐，需要多吃蔬菜和水果，预防便秘。
