一般来说，脾虚肝火旺盛应当通过以下方式进行治疗。
如果出现脾虚肝火旺盛的情况，患者可以遵医嘱服用补中益气汤、四君子汤、丹栀逍遥散等药物进行治疗。此外，可以在医生的指导下配合通过推拿、针刺、拔火罐等理疗方式缓解患者出现的不适症状。
日常生活中，患者饮食尽量以清淡并且易消化的食物为主，规律作息，避免长时间熬夜。
病情分析： 你好，你的这种情况还是需要中药调治，不然自己很难调理过来，根据你说的情况，不只是湿热肝火旺，最主要的是肝气不通，本来是清气上升，浊气下降，你的是浊气降不下来，就会往上顶，就出现了苔黄腻，大便干燥，胃胀，有气顶着，总嗳气，有是还会出现口臭，睡眠不好，头发蒙等症状，
意见建议：饮食注意不吃煎炸油腻，辛辣食物，多吃容易消化的食物，情绪平稳，少生气。
病情分析： 您好,阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪）,阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参）,阴阳两虚以补脾为主,因为任何东西吃进去都要靠脾来运化,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度。
意见建议：脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀；舌体胖或有齿印,脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
指导意见：根据你的描述，考虑合并有反流性食管炎的症状可能性，你可以试试餐前15分钟口服吗叮啉促进胃排空减少反流；奥美拉唑等抑制胃酸分泌保护胃粘膜。生活饮食作息无规律是慢性胃肠道疾病反复发作的最常见因素
健康指导：您好，建议先把脾补起来再治疗肝火旺，服药期间不要吃辛辣油腻的食物，多吃一些清淡的，也可以做一些山药薏米粥，可以补脾益气。等脾好了以后可如果肝火旺的话可以吃一些性平和性凉的食物，例如梨子、柿子。平常可以泡一些菊花茶喝。
肝火旺的治疗:就是用清肝泄火法,治疗肝火上炎证,方用龙胆泻肝汤.
大补元煎加减治疗:就是在大补元煎这个方剂的基础上,用加减药物的方法,治疗肾气亏虚的病证.
