到底哪种方式补锌比较好

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性别:女年龄:3宝宝微量元素化验显示有点缺锌,想给他补一些,但要通过食补,干果类和海产品都含锌,但据说脂肪类产品的锌比较好吸收,如海鱼里的,但海鱼重金属超标是目前一个比较严重的问题,孩子目前铅有些高,又怕导致体内铅增多.请问如何补锌才能安全呢?另外,血铅化验铅在多少范围内算安全??
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黄艳萍 赣南医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:宫颈糜烂,月经不调
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健康指导:你好,补锌的话最好通过食补,这样的话不会过量,还能补充营养。锌的来源比较丰富,贝壳类海产品,红色肉类及其内脏均为锌的良好来源。蛋类,豆类,谷类,胚芽,燕麦,花生等也富含锌。也可以适当的吃些锌制剂来补充。
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对女性身体伤害比较小的是药物流产,但是药流都是一个多月合适,怀孕三个月,只能选择人工流产,可以选择无痛人流;确定不要千万不要继续等,月份大了超过三个半月后面就只能住院引产了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以选择含锌的食物来达到补锌的作用。含锌比较多的食物,主要是在动物性食品和海产品中,比如鸡蛋、鱼、排骨、牛肉、虾、海带、紫菜、木耳等。如果缺锌比较严重,可以选择口服葡萄糖酸锌片。男士在备孕期间,也可以适当的口服一些药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

镶牙需要根据自身的缺牙情况,如果是单颗牙齿缺失,可以考虑种植性的修复和固定桥体修复,但是同时也要考虑全身性的因素,如果全身的身体状况比较差,那么并不适合种植,另外种植也需要考虑牙槽骨的高度和密度,而且如果是多颗牙缺失,并不是种植,就一定是好的修复方法。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

正常的婴儿如果体内没有缺锌,就不需要补充锌。但是每个儿童的身体素质都不一样,如果出现了缺乏锌的情况,比如出现头发枯黄、皮肤暗淡、失眠等症状,就需要及时补充。
锌元素也参与到肠胃的正常消化功能中,因此便秘、消化不良等都要补充锌。平时要注意饮食要合理、荤素搭配,多吃虾、鱼、肝脏等食物,还可以口服葡萄糖酸锌钙口服液。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

面瘫又叫面神经炎、面神经麻痹,就是面部肌肉瘫痪.是由支配面部肌肉的面神经中风而引起的。主要表现为面部肌肉运动受到障碍。治疗上,急性期宜尽早服用药物,或者可以同时配合针灸治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

直肠前突的手术方式有很多,每种手术都有各自的优缺点。直肠前突修补术容易造成感染和直肠阴道瘘,故不作为首选。可以选择结扎直肠前壁部分黏膜,然后注射的方法,也可以做痔上环切术,较为安全,但术后需注意保持良好的排便习惯。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。