心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
心律失常属于心脏病的一种临床表现，但并不一定代表存在心脏疾病。
心脏病是指涉及心脏结构和功能异常的疾病，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。心律失常是心脏电活动异常引起的心跳节律问题，并非都与心脏结构本身有关。心律失常可能是由其他原因引起的，例如药物副作用、电解质紊乱、甲状腺功能异常等，但在大多数情况下都是暂时性的，并不一定伴随有心脏病。但需注意的是，心律失常的患者若还伴随胸闷气短、头晕、失眠、心悸等症状时，则建议用药来控制病情，可服用参松养心胶囊，这是一种中成药，具有养心调律，快慢都治的作用，适用于治疗早搏、房颤、缓慢性心律失常、窦缓伴早搏等心律失常疾病，改善心慌心悸、气短乏力、胸闷等症状。并且，该药可降低射频消融术后1年内房颤复发风险40.4%，改善患者生活质量。
心律失常通常是器质性心脏病或者非器质性心脏病引起的，根据其发作时心率的情况可分为快速性心律失常和缓慢性心律失常，非器质性心脏病引起的心律失常可由情绪刺激、不良生活习惯等因素引发，通常不严重，患者常表现为心慌、气短、胸闷伴随失眠、多梦症状。
排除器质性心脏病或其他系统疾病的心律失常，患者可遵医嘱服用快慢兼治的心律失常药物，如参松养心胶囊。该药物可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，具有双向调节，快慢都能治，且保护心功能的作用。在治疗心律失常的同时，还可有效改善患者睡眠，疗效显著。
通常来讲，心律失常最常见的症状是心慌、气短、胸闷、乏力、失眠、多梦等，严重的患者可表现为头晕、黑矇、晕厥等症状。各种疾病均可导致心律失常的发生。诱发的原因就比较多，如情绪失控、剧烈运动、天气变化等，都可能会引起心律失常的问题。
治疗方面，除了针对病因治疗，还可以选择多离子通道和非离子通道整合调节的药物，如参松养心胶囊，它具有活血通络、清心安神的功效，能够双向调节、快慢兼治，安全有效治疗心律失常，长期用药还能养心护心。
心慌并不一定就是心律失常。
主要是一些神经衰弱或者是心脏神经官能症的患者，有时会有心慌的感觉，可能是感觉的原因，在做心电图的时候可能没有发现什么异常，也有可能是心律失常引起的。还有一些患者可能是心肌供血不足引起的心慌，可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、甲状腺功能亢进症等引起的，建议检查甲状腺功能、心电图进行明确，防止病情拖延。
