一般来说,怀孕吃叶酸片,选择孕妇专用的即可,没有无特殊要求。
怀孕期间补充叶酸是为了降低胎儿畸形率,建议选择孕妇专用的叶酸即可,没有特殊的品牌要求。此外,建议孕妇在日常生活中,要定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。
准备怀孕胸片辐射一般大,不用过于担心,具体分析如下:
胸片辐射用处不大,拍x光胸片会发出放射线电离辐射,通常是0.02msv左右,而人体一年的自然电离辐射为3msv。另外,在卵子发育成熟之前,卵原细胞对辐射并不敏感,而性腺器官是人体最容易受到辐射的部位。不过从优生优育的观点来看,如果在怀孕之前有x射,那么三个月之后才能受孕。
通常来说,准备怀孕吃以下食物好,具体分析如下:
如果是孕妇,可以多吃一些富含叶酸的食物,比如大白菜,菠菜,燕麦,蛋黄,西兰花等,可以防止胎儿神经管畸形。另外在日常生活中要注意营养均衡,比如碳水化合物、蛋白质、维生素、坚果等。此外,还可以多食用一些海鱼,因为海鱼中含有丰富的卵磷脂,有利于胎儿的大脑发育。
在准备怀孕前三个月最重要的是要及时补充叶酸。
补充叶酸可以预防胎儿发生先天性神经系统畸形,还可以预防妊娠期高血压、胎盘早剥等疾病,及时补充叶酸对自身的好处是很大的。另外也可食用富含钙和铁的食物,避免自身在孕期间出现缺铁和缺钙的情况,缺铁会导致自身出现贫血的症状。在准备怀孕的前三个月注意保养好身体,如果出现感染的情况,也可能会导致胎儿神经管畸形。
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素,备孕妈妈提前补充叶酸,能起到预防孕妇贫血的作用,同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外,服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好,通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。
拍摄胸片所需要的时间非常短,接受的X线量也不会很多,对身体的伤害也就不会太大。
一般情况下,正常病人拍胸片是不会出现身体不适的情况,如果是孕妇或者准备怀孕的女性,一般是不建议拍胸片的,避免造成不必要的伤害,尤其是在孕早期拍胸片可能会影响到宝宝的正常发育,一般不进行X光检查,必要时才会进行,且需要做好防护的情况下进行。