我每天快天亮时、肚子痛醒，然后要立马起床，做剧烈运...

患者出现憋气，是可以导致肠道蠕动发生异常，所以就会出现腹部阵发性疼痛的。当屁不能及时被放出容易被肠道吸收，肺气中的霉素会随血液循环，会引起慢性中毒或诱发痤疮。

通常来说，早上起床肚子痛可能是消化不良、习惯不良、感染等原因导致的。
胃肠道功能的消化不良是导致早晨醒来肚子痛的主要因素，但是如果存在不卫生的饮食习惯、生活起居习惯等，也可能会导致早上起床肚子痛。同时，如果细菌感染、病毒感染，也可能会导致早上起床肚子痛。患者需要避免食用辛辣油腻的食品，戒烟喝酒，多饮用温开水。

经期肚子痛吃什么可以缓解，需要根据引起肚子痛的原因来判断，常见包括生理性腹痛、盆腔炎以及子宫内膜异位症等。
1.生理性腹痛：生理性的腹痛一般症状比较轻微，可以通过热敷或适当运动得到缓解，若效果不好，可以口服止痛药，比如布洛芬、萘普生等。
2.盆腔炎：这类盆腔器质性疾病是引起女性腹痛的常见因素。患者可以遵医嘱服用对症药物来改善，例如妇炎消胶囊，该药有着抗炎、抗菌、镇痛的药理作用，对于各类生殖系统炎症都有治疗效果，尤其对于慢性盆腔炎疗效较好。
3.子宫内膜异位症：该病以缓解疼痛以及抑制子宫内膜增生为主，患者可遵医嘱服用米非司酮片、布洛芬缓释胶囊等药物，前者通过减少子宫内膜增生来消除病灶缓解症状，后者是通过抑制前列腺素合成，来减轻疼痛。
此外，子宫腺肌病、急性胃肠炎等都可能引起肚子痛的症状，吃什么能够改善还需根据具体病因来判断，不建议擅自用药。

通常来说，半夜肚子痛醒可能是消化道溃疡导致的。
如果在晚上腹部出现腹痛，建议根据腹痛的位置和严重程度来确定，如果出现了腹股沟周围的转移性的疼痛，同时还会出现压痛、反复跳痛等表现，可能是消化道溃疡导致的。一般需要换个姿势或者喝热水来观察是否能够减轻，如果是比较剧烈或者难以承受的，最好马上到正规的医疗机构进行检查，排除以上原因导致的腹痛。

早上肚子痛然后拉稀，很可能与腹部不注意保暖受凉有关。
患者可以在医生指导下适当服用乳酸菌素片之类的药。如伴打喷嚏，鼻塞，头痛，头昏等症，可为胃肠型感冒者，还可以使用藿香正气水。如腹部痉挛性疼痛、出现里急后重，则可能与细菌感染引起肠胃炎有关，可给予诺氟沙星及其他抗生素类药物，短期内宜清淡进食，多休息。

腹痛多会有诱因，注意之前宝宝是否有着凉中寒，伤乳伤食，收到惊吓或腹部遭到外力击打等，完了后会拉稀大便。宝宝会突然中断吮奶，烦躁不宁，面色苍白，哭闹不停，不让父母摸肚子。