当肿块大小在2公分之内，且边界较清，可通过自我调节以及按摩等方法来促进肿块的吸收和康复，按摩是通过乳房的外周往中心的按摩，就是希望通过向乳头、乳晕区的一个乳管的畅通来让液体排出，达到囊肿消失的可能；当肿块大于2公分或者是肿块的边界不清，且肿块壁呈不规则的增厚状态，则需要手术治疗。
年轻女性乳房内有很大的肿块，应该考虑是由炎症感染，乳腺增生，纤维瘤，囊肿或乳腺癌等多种原因导致的，应该及时到医院外科就诊检查，明确诊断，采取相应的药物或手术等方法治疗，以免延误病情。
第一就是乳腺增生所导致的，在中青年人群发生率比较高，有典型的乳房周期性的疼痛，超声检查可以发现腺体回声不均匀，局部包块形成。另外一种情况也是发生于中老年，也就是最常见的乳腺恶性肿瘤，会表现为乳房皮肤橘皮样改变和腋窝淋巴结肿大，早期确诊，应该及时选择手术治疗。
乳房包块可能是乳腺癌。查体可以发现包块表面不光滑，界限不清晰，活动度差，伴有触痛。同时也可以发现，包块表面的皮肤有橘皮样的改变，是由于肿瘤累及到皮下的淋巴管，导致淋巴液回流障碍的一种特征性的表现。
一般情况下，乳房里有很大一块硬的可能是乳腺增生的情况，也可能是乳腺肿瘤的情况，具体内容如下：
如果是乳腺内有大的硬块，需要结合实际的情况来进行判断。如硬块较为坚挺，边缘不清晰，并伴随有痛感，则会伴随着例假而改变，这一般是由乳房增生引起的增生。乳房纤维腺瘤属于良性的乳房良性疾病。若肿物的外观不平整、形状不规则、边缘模糊、可动性差、并伴有桔皮样变化等，常提示为乳房恶性肿瘤，如果出现了不适症状，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
乳腺低回声区多见于乳腺增生、乳腺良性肿物等，排钼靶看，如果有明确肿物或可见微钙化点，及时手术做病理，如果没有，可以吃中成药调理对于乳腺增生的治疗方法，目前最给力的乳腺增生的治疗方法是中医药，用药采用具有疏肝理气，活血化淤和软坚散结之功效为一体的中药。
