肛周和会阴部肌肉的锻炼是不是就是...

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肛周和会阴部肌肉的锻炼是不是就是提肛呢?那是在憋得...病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):肛周和会阴部肌肉的锻炼是不是就是提肛呢?那是在憋得时候做这个呢还是排尿之后呢?那每天晚上还洗吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李向宁 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡...
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指导意见:你好,建议您排尿以后再锻炼提肛运动,提高肛门周围肌肉紧张度。每天坚持洗洗。祝你生活愉快
相关问答

会阴部胀痛不是前列腺增生,会阴部胀痛可能是前列腺炎的表现。主要表现是尿频、尿急,排尿后有灼热感,排尿或者排便后可能会有滴白现象。有部分患者的表现就是会阴部胀痛,阴囊潮湿。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肌肉拉伤的患者一般不能锻炼。
患者出现肌肉拉伤的情况下,首先要休息,不能锻炼,否则局部肌肉拉伤会加重。患者出现肌肉拉伤的情况,主要是体育锻炼,或者是运动不当,导致肌肉拉伤。局部疼痛,肿胀,活动受限,皮肤或皮下出现淤血,淤斑。患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、活络镇痛片等药物进行治疗。患者可以考虑通过针灸、按摩、推拿等方式进行辅助治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,女性婴儿的会阴部清洗,需要选用温水,然后按照顺序清洗。
绝大多数的情况下,只需要给婴儿应用温水进行清洗,就能够达到局部清洁的目的,要注意水温不可过热或者过冷。女宝宝会阴应使用轻柔、平和的手法以及遵循从上往下、从前往后的原则清洗,需要注意的是,前后不要反复擦拭。会阴部存在有脓性分泌物或者有异味时,建议尽早就医进行处理。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

身体的肌肉僵硬一般都是因为长期不锻炼造成的,背部的锻炼,如果不选择器械,可以俯卧撑,屈臂撑等锻炼方式,还可以做一些轻柔放松身心的活动,比如太极拳等,在健身房可以选择直杆下拉、硬拉等运动,训练时要注意动作的标准,不然会降低训练的效果,还要长期坚持,还可以采用针灸活血的治疗方式,通经活络,活血化瘀,和运动配合起来有更好的效果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

尿痛是典型的尿道炎症状。首先治疗尿道炎不能有病乱投医,不能盲目治疗,只有比较有效的方法,才能有效的治疗。其次,治疗一定要彻底,不能见好就收,不随意更换药物。养成良好的生活习惯,少食辛辣食品,戒除烟酒等不良刺激,防止病情反复。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常来说,肌肉拉伤不能继续锻炼。
如果患者出现了肌肉受伤,就不能再进行运动了,因为一旦出现了肌肉损伤,就会出现局部的流血、红肿、痛苦等症状。长期运动会加剧肌肉劳损的临床表现,影响康复,因此要注意多注意休息,避免对身体的刺激。不要做任何的推拿,要在受伤后48个小时内进行局部的热敷。如果出现严重的症状,可以口服抗炎止痛的药物,尼美舒利胶囊是比较常见的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。