腰椎间盘突出可以做一下针灸按摩进行治疗，还可以通过内服治疗腰疼药物和外敷止疼膏药治疗，现在应该要注意休息，不要做剧烈运动，不要提拎沉重物品，这样有利于病情的治疗。
在早期的时候可以进行保守治疗，也就是针灸按摩，输液，理疗牵引。会得到一定的效果与缓解，可能有的人恢复好也会和常人无异。在后期的时候会因为椎间管狭窄压迫到神经，导致腿不疼痛甚至下肢麻痹，建议做微创手术。
椎间盘突出一般可以通过核磁共振结果来确诊。
通常情况下，MRI可以显示椎间盘突出，在椎弓形表面，椎间盘往往是扁平的，并呈现舌形，通常会超出椎骨的后边缘，然后再伸入椎管。硬膜囊区前方存在较大压力，部分病人因压迫而破裂，导致脊柱内脂肪层被突出，从而导致脂肪发生位移。一些病情比较重的病人，还能见到椎间盘的髓核，或者是突入椎管中的髓核。
腰椎间盘突出急性期，应该绝对卧床休息，尽量睡硬板床，口服药物。尤其要注意保暖，避免着凉。缓解期，可以烤电，针灸，按摩，贴膏药等理疗。平时要补充优质蛋白，和含钙高的蔬菜水果。多晒太阳，促进钙吸收。避免弯腰的动作，也不要久站或久蹲。
腰椎许莫氏结节一般不严重。腰椎许莫氏结节是一种影像学上诊断腰椎退行性病变或衰老的征象。因为腰椎要承担1/2的体重，长期坐着、站立，会造成腰椎长期负重，造成脊柱椎板、终板退行性病变，变薄，退化性椎间盘髓核组织穿透相邻终板或椎体，形成许莫氏结节。如果髓核组织后穿入椎管，对神经或脊髓造成压力，会引起神经症状，如疼痛、麻木、活动受限、腰痛等。
腰椎间盘突出如果疼痛的比较厉害，建议多卧床休息，避免干重体力活，腰椎间盘突出可采取保守治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗。腰椎间盘突出需要用硬板床休息避免长时间弯腰，可以热敷按摩针灸治疗。中医的针灸与推拿疗法对腰椎间盘突出有比较好的效果。其中推拿疗法能使突出的椎间盘回纳，从而减轻症状。