有说·压呸神经
怎样彻底检查·做什么样检查
膝关节的滑膜炎一般是因为膝关节的过度运动，或者是长期蹲着，都会造成膝关节的滑膜反复的摩擦，使其出现了局部的充血水肿，从而出现了无菌的感染。其主要表现为膝盖的酸痛、肿胀、活动受到限制。
特别是在剧烈的运动和多次的推拿、按摩等情况下，这种情况会变得更为明显。膝关节的滑膜炎通常会分泌出一些炎症性的细胞因子，例如：前列腺激素和TNF，会刺激到周围的神经末梢，从而引发膝部的疼痛，同时也会刺激到周边的组织，使体内的炎性物质排出，从而造成膝部的水肿，特别是在急性滑膜炎时，会出现局部的肿胀感，因为疼痛和肿胀，会使膝关节的屈伸运动受到限制，同时还会出现局部的皮肤体温上升。
当膝盖发生滑膜炎时，患者可采取以下方法减脂。
一、控制饮食，饮食控制对于减脂来说同样很重要，患者应重视总热量摄入，普通患者脂肪堆积的原因，通常是摄入的总热量大于病人消耗的热量，时间长了会导致脂肪的生成和脂肪的积累。另外一个原因就是患者体内缺乏必要的脂肪酸来满足身体需要，如果长期不进食的话，容易导致肥胖的产生，这样对于人体健康十分不利。因此，病人每日摄取热量应保持在正常值内，切勿摄取热量过高的食品如油炸等、烧烤类食品，特别是吃饭时要留意，能吃蔬菜，也能吃单一水果，或进食富含饱腹感蛋白质食物，例如食用鸡蛋还有助于病人的减脂效果。
二、病人可进行其他锻炼，减轻膝盖负荷，例如，在游泳和其他病人锻炼时，还要量力而行，切勿造成关节肿胀疼痛。
膝盖滑膜炎有膝关节疼痛、肿胀、屈伸受限、行走受到限制等症状，具体分析如下：
剧烈的疼痛会让人难以忍受，不能走路，还会有大腿、小腿的牵涉疼痛。膝关节局部皮肤较热，膝盖部位以髌骨上下为主要肿胀部位。膝关节弯曲，浮游性试验呈阳性，关节腔内可抽取大量的关节液，关节液的性质随病因而异。经关节腔穿刺抽吸后，膝关节疼痛减轻，并能正常走路。
这种滑膜炎主要被认为是因为一些局部关节受损，导致肿胀，疼痛或运动受限的症状。一些抗炎和镇痛药物可以在治疗中适当服用。具体用药应严格遵医嘱。同时，可以做小针刀或艾灸和理疗。应该在家里注射。如果想安静地休息，也可以适当地使用热敷。
膝关节滑膜炎的症状以局部疼痛为主。当工作或天气变化较大时，疼痛会加重。膝关节滑膜炎的病人一般不会出现明显的全身症状。感染性膝关节滑膜炎常伴有发热、乏力、寒战等明显表现，还会伴有局部红肿热痛，严重的还会出现起伏感。膝关节退行性病变、类风湿关节炎等与膝关节滑膜炎的临床表现类似，多数患者会把这几种病混为一谈。
一般可以出现局部肿胀，疼痛，活动不利等症状，如果局部积液较多，可以出现局部鼓包的症状。建议到医院骨科求治，给予正规治疗，包括局部穿刺抽液，针灸，口服中药，中药外敷等治疗。患者需要避免劳累，防止局部外伤，不要长时间站立或负重工作，尽量不要上下楼梯等。