你好,我是想问问我身上一直没劲,缺钾该咋办、

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你好,我是想问问我身上一直没劲,缺钾该咋办、
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:建议增加运动调节饮食保养,如适宜的体育活动,以促进机体正常回复。 建议要合理搭配,宜清淡易消化食物,要做到规律、合理,多增加硒,钙,钾,镁食物,补充高纤维的摄入。 禁烟酒少食刺激性的东西;少食 肥肉 、冰淇淋等;忌食干燥、易上火食物;辛辣刺激的饮食要避免;
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孟庆瑞 医师 河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所内科 一级
擅长:急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
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问题分析:你好,你身上一直没劲可能是缺钾引起的,缺钾多见于长期禁食或少食,钾盐摄入不足;大量呕吐,腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。
意见建议:你可以口服氯化钾片或静脉输液氯化钾,食补也可以。缺钾的人多吃蔬果。
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觉得浑身没劲、眩晕,多见于感冒、即上呼吸道感染、自病毒所致侵害前庭神经元、眩晕、病毒、入血、全身毒性症状时,可口服对乙酰氨基酚溶液或氨酚伪麻美芬片Ⅱ氨麻苯美片。
日常多食青菜水果,忌辛辣油腻食品。多吃含维生素A、B、C丰富的蔬菜与豆类食品,如胡萝卜、土豆等,以补充身体所需营养。要养成良好的生活习惯。保持心情舒畅,不要过于激动,生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠,注意饮食卫生,防止疾病发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

四肢软弱无力,软瘫,腱反射迟钝或消失,严重者出现呼吸困难。神志淡漠,目光呆滞,嗜睡,神志不清。恶心,呕吐,腹胀,肠麻痹。心悸,心律失常。长期缺钾者,会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

引起咳嗽不止嗓子发痒的原因有很多,可能是慢性咽喉炎患者可以口服西地碘含片来进行缓解,如果剧烈咳嗽,可以服用镇咳药物,比如右美沙芬进行治疗,如果是由于慢性炎症造成的咳嗽患者可以服用糖皮质激素来进行治疗,如果患者出现长时间的嗓子痒,咳嗽不停,可能是由于过敏性鼻炎,患者可以到医院进行过敏原筛查和肺部CT,其进行抗过敏和抗炎治疗,患者应到医院进行相关检查,明确病因并对症下药。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可能是由于过度劳累造成的,多休息一会就会缓解;另外考虑是由于贫血造成的,可以到医院化验血常规看看血红蛋白是否正常,也有可能是由于颈椎病造成神经压迫,出现头晕没劲的情况。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

人体缺钾主要和饮食、呕吐、腹泻有关,长时间不摄入食物会使钾离子的浓度降低,人体排出的尿液中也含有大量的钾离子,食物中含有大量钾离子,若不食用食物,钾离子得不到补充,导致体内钾离子的浓度越来越低。如果摄入的食物中不含钾离子或者钾离子含量低,也会导致血钾变低。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

身体缺钾会出现很多症状,比如会出现疲乏、软弱、无力、全身性肌无力、肢体软瘫、腱反射减弱或者消失,甚至出现呼吸困难、吞咽困难,有的人可能出现麻木、疼痛的感觉障碍,甚至可以出现肌溶解、肌坏死及肌萎缩。消化系统缺钾可能会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀、便秘、肠麻痹的现象。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征