一般情况下，脚崴了采取日常护理、使用药物等方法相结合能快速缓解疼痛，具体内容如下：
1.日常护理：当患者出现脚崴的情况后，首先应避免患足负重，多加休息，对损伤部位进行适度按摩，可以保持血液循环通畅，舒筋活络，进而减轻疼痛。
2.使用药物：脚崴了快速缓解疼痛还可以在医生指导下口服塞来昔布、艾瑞昔布等等非甾体类抗炎镇痛药，也可外用云南白药气雾剂帮助肿胀消退，起到疼痛缓解的作用。
脚后跟骨疼怀疑有这个跟腱炎导致的疼痛的了，一般的在走路或是跑步等导致肌腱紧张的时候容易加重，及时去检查这个肌腱的核磁帮助诊断的了，可以用药物及时涂抹治疗。治疗期间要注意保暖。
对于，我认为拍个片子是非常重要的，因为可以明确诊断排除骨折的可能性，如果是单纯的韧带损伤了，需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，有利于消肿，伤后48小时开水烫洗，脚扭伤，容易出现韧带损伤，最常见的是距腓前韧带损伤，需要做核磁共振检查明确诊断，从患者看可能有韧带损伤，需要做冷敷，可以减轻组织水肿减轻肿胀，抬高患肢限制活动。观察。如果持续痛还是去医院看看。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
肛周脓肿又可以被叫做直肠周围脓肿后者是肛管脓肿。此病的特点是发病之后容易自行破溃，如果通过手术引流可能发生肛瘘。去医院进行检查和治疗。以清淡为主，要低盐，少油，多喝水，不要吃容易发的食物，比如羊肉、牛肉、腊肉、辣椒、花椒等，当然一些罐头食物也不要去吃，另外方便面切忌不能多吃。
一般来说，孕期手肿关节疼痛采取局部的热敷来缓解症状，具体分析如下：
孕妇出现手肿关节疼痛多是因为孕妇本身患有类风湿性关节炎所导致的。由于是在孕期，尽量不要采用药物治疗，一般采取理疗的办法来缓解症状，比如对局部进行热敷处理，同时进行中药熏洗。
建议孕妇在日常生活中，多注意自身的保暖，避免出现感冒的情况，还可以进行一些适当的运动。
