如何同时补钙和维生素?

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6岁男童,不爱吃菜,身高体重不达标,有点缺钙,同时也缺多种维生素,可不可以一天吃迪巧儿童钙片补钙,一天吃小施而康或小儿善存片补维生素?
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,建议调节日常饮食结构,钙质可以通过保健品补充,但是维生素不建议通过此类产品补充。避免同时导致膳食纤维摄入减少引起便秘。建议日常注意适量酸奶、全谷类主食、水果的食用。蔬菜的食用习惯需要培养,建议日常以瓜果类蔬菜制作柔软食用为准。、
相关问答

通常来说,宝宝补钙和补铁不能同时进行。
如果宝宝存在缺钙的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等;如果宝宝存在缺铁性贫血,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右旋糖酐铁片、山梨醇铁注射液、富马酸亚铁颗粒等。但是宝宝补钙和补铁不能同时进行。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

维生素ad和钙口服液可以同时喝。平时吃的食物中很少含有维生素d,维生素d一般需要从阳光中摄取,身体缺乏维生素d,就会影响钙的吸收。所以补钙的同时,一定要配合补充维生素d,以促进钙的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素B2和维生素C可以一起吃,维生素B2和维生素C都是水溶性维生素,且均在酸性环境中较稳定,而且没有配伍禁忌,一起服用时不会发生不良反应。维生素B2主要用于治疗舌炎,口角炎,脂溢性皮炎和阴囊炎。维生素C可以治疗坏血病,在贫血,血小板减少性紫癜等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素C和维生素e都是有助于美容美白的,是可以一起吃的,但是为了避免肠胃刺激,可以在饭后服用。平时外出时一定要做好防晒工作,否则容易皮肤发黑的,平时可以多补充一些维生素C的食物,比如说猕猴桃,番茄,橙子等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素b1b2可以一起使用,维生素B1主要与神经生长发育有关,b2主要与体内各种酶的合成有关,这两种酶都是人体必需的维生素,过多或过少都会影响健康。因此,维生素b1和维生素b2可以同时服用。把们放在一起不会有任何副作用,但是要注意剂量,不要服用太多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

单纯的补充维生素d可以,但是单纯的补充钙剂效果不好,因为没有促进吸收的介质,钙质很难被人体吸收利用,但是维生素d和钙一起吃,维生素d可以促进肠道对钙质的吸收,提高人体对钙的吸收率,所以维生素d能和钙一起吃。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。