觉得自己很容易生气激动,难以控制...

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觉得自己很容易生气激动,难以控制情绪,也容易受惊吓。具体该怎么办
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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指导意见:这个可能还是你本人的性格因素导致的,同时要看看是不是有一些生活事件,或者工作压力等,导致你出现情绪变化,从而出现这些问题,主要还是调整好心态,以平常心来对待
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赵金库 副主任医师 辽源矿业有限责任公司职工总医院内科 三级乙等
擅长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,...
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指导意见:不知道你是否伴有怕热河多汗。同时吃饭是否,饭量增加和性格急躁呢?如果这些症状占有一部分的话那么就要化验甲状腺的功能看是否合并了甲亢。甲亢病人非常容易激动难以控制情况。当然这只是一个排除。
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韩文生 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:多年从事内科相关疾病诊治,对老年人高血压,原发性高...
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指导意见:你好,根据你所说情况,可能是有点焦虑,可以放松心态、平静情绪、多参加户外活动、多沟通、多交流、遇事停顿3秒钟,再下结论、说话。
相关问答

有很多种原因,比如高血压患者的伴随情况未及时消除,继发性高血压疾患未得到病因治疗,高血压肾损害对高血压治疗的影响,白大衣高血压,急进型恶性高血压,抗高血压治疗不当,这些都可以造成血压难以控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,冠心病患者生气激动是容易导致心梗的。具体分析如下:
冠心病患者生气激动的时候,很可能会导致血压上升,造成心肌缺血和缺氧的情况。此外,在生气激动的时候,会导致冠脉腔的血液供应不足,导致心肌梗塞,从而引起心梗。如果有心梗,冠心病患者要及时进行心肺复苏。同时及时屈原进行治疗,以免延误病情,平时应该注意控制晴雪,不要生气激动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

生气和高血压直接关系,因为五脏六腑都是有关联的,心火伤肝,还会伤肝,导致血压升高,在平时一定不能生气,放松心情,在饮食上要吃一些清淡的,不能吃高脂肪高蛋白的食物,尽量吃一些蔬菜水果,对身体都是有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常生气会比较容易得糖尿病。
因为糖尿病的发病是由于体内胰岛素分泌不足或相对不足,胰岛素分泌不仅受内分泌激素、血糖等因素的调节,还受神经功能的影响。因此,当人处于愤怒、焦虑、恐惧等不良情绪时,交感神经兴奋,直接抑制胰岛素分泌,而交感神经也增加肾上腺素分泌,也间接抑制胰岛素分泌。另外,如果这种不良情绪长期存在,可能会导致胰岛细胞功能紊乱,最终固定胰岛素分泌不足的倾向,导致糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

经常生气肯定会对身体健康产生影响,但是不管它对卵泡发育有没有影响,如果它会影响内分泌,它都会产生影响。因此,我仍然需要控制自己的情绪,尽量避免愤怒、沮丧和其他不好的情绪。如果情绪不好,就不容易怀孕。需要调整心态。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生气的时候人体内的内分泌系统就会产生变化,前列腺素以及去甲肾上腺素释放就会增多,所以就会导致一些引起局部内环境紊乱的炎症因子产生,就会导致后背的疼痛。在生气的过程当中,人体的呼吸频率会加快,肺脏的反复的收缩以及扩张,就会导致后背部的肌肉反复的受到牵拉挤压,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,导致局部疼痛。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征