上次月经来了17天，所以去医院做过阴式彩超，结果是阴道不规则出血，月经不调，配了6盒女金片，吃了三盒左右，隔了20天就来了这次月经，结果这次月经又是12天了还没有走，并且颜色褐色有点发黑，之前一直月经不正常，因为工作的关系每天三餐不定休息得晚
请问我该怎么做？
很可能有更年期来临导致了月经不规律，彩超看看内膜，如果是子宫内膜增生导致，但是多注意休息和安全，也不要吃生冷的食物等，需要积极安排止血调经，月经淋漓不净，与内分泌激素失调有关，同时生殖道炎症也有一定的影响。你应在月经来潮的第三天或月经来潮的二十天后，做女性激素的检查；月经干净后化验白带，检查致病菌。也可以做阴道镜看一下宫颈的情况。
一般来说，月经淋漓不尽最好不要艾灸，具体如下：
艾灸的主要功效是温经通络、祛风散寒、活血化瘀，如果月经淋漓不尽时进行艾灸可能会增大月经量，导致贫血。如果患者出现了月经淋漓不尽的症状，应及时就医，查明病因，对症治疗。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
月经淋漓不尽的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
月经淋漓不尽，要先明确具体的病因，一般是内分泌激素水平不稳定、子宫内膜炎、宫腔内置环等原因引起的。建议可以先口服宫血宁、云南白药、安坤片进行止血治疗。如果用药效果不佳，需要到医院进行子宫诊刮手术，能起到止血治疗和诊断的作用，必要时也需要做宫腔镜下检查术，看子宫内膜的实际情况，是否有病变等，同时最好测一下激素水平。
月经淋漓不尽可根据具体情况使用药物进行治疗。在中医上月经淋漓不尽也叫做漏下，属于崩漏的范畴，通常需遵循塞流、澄源、复旧的方法来治疗。失血是月经淋漓不尽的主要表现，因此塞流也就是止血，因此为月经淋漓不尽的首要任务。具体来说，养血行气可达到治疗漏下的木器，通常可以选用石灰散、云南白药、紫地宁血散等药物治疗这种症状。其次在止血的基础上应该澄源，也就是求因治本，复旧就是巩固治疗，达到调理善后的目的，进而对月经周期的调整或者是促进排卵都有较好的效果。
通常是卵巢功能，内分泌激素水平等因素有关系的，中药可以调理月经的，不要吃辛辣生冷食物，可以调理内分泌激素水平，改善卵巢功能，月经以后一直淋漓不尽，在中药的角度来说，应该是气虚的表现，可以吃中药调理，月经干净以后可以服用中药，但应该找正规中医院的老中医开药。注意观察一下，如果没有明显效果，可能就需要调理治疗方案。
