您好,请问怎么吃饭都不胖是怎么回事

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您好,请问怎么吃饭都不胖是怎么回事
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周革霞 井冈山大学附属医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,女性营...
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健康指导:您好,根据您的情况,从营养学的角度建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,希望对您有用!
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陈前秀 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导:吃饭长不胖应该跟人的吸收功能有关。所以在平时的生活中,多吃一些具有调理肠胃的食物。譬如小米、牛肉、山药等都具有健脾胃的作用,可以适当多吃一些粥类等易消化的食物摄入,同时时间作息要规律,早餐要吃好
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:怎么吃东西都长不胖的话可能是您的消化吸收功能不好,或者是由于遗传引起的,建议您注意调整饮食结构,多食用含蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果等食物,注意避免辛辣刺激的食物和坚硬不易消化的食物
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:根据你的描述情况不知道你有没有肠胃疾病,还有就是平时也要多注意自己的饮食习惯多吃些蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物,还有就是平时也要多注意自己的心态平时不要有太大的压力多注意休息不要熬夜及过度劳累
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陈亚敏 医师 博野县博野镇卫生院内科 一级甲等
擅长:胃肠疾病
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问题分析:您好,这样综合考虑,多方面,有遗传、胃肠道、消耗性疾病等
意见建议:请问您最近有无运动量增大?当摄入跟消耗达到平衡时是不会变胖。其次是有无体重减轻?您可以到医院进行检查甲状腺,甲功五项、甲状腺超声、血糖。来明确诊断。
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金华丹 护士 本溪满族自治县东营坊乡卫生院内科 一级甲等
擅长:大叶性肺炎,肺炎,感冒,哮喘,急性呼吸衰竭,支气管...
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问题分析:你好,可能是吸收不好吧,可能肠胃功能不是很好...脾虚不能运化水谷精微荣达身体各处,身体难以得到滋养,所以身体偏瘦。
意见建议:些人会吃一些中药来调理,其实这里有一个对身体有好处又很省钱的方法,就是慢跑。慢跑可以有效增强心肺能力,促进身体的气血循环,整个身体机能都能活化起来。只要有恒心的持续一段时间,就能改善体质,增加肠胃吸收营养的能力。但是慢跑也不能跑太久,也不是天天跑。要讲究一定的技巧,大概一周跑个3次,每次跑30分钟就足够了。
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相关问答

考虑也不一定有多大问题,可能与本身体质和胃肠功能有一定关系,只要合理均衡饮食即可,没有特殊不适,必要时去做个相关检查,比如,做个上消化道造影,化验一下血糖等,如果没问题的话,应该问题不大。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

婴儿吃不胖可能是孩子吸收不好的,如果孩子体质好,也是不要紧的,或养要全面的。可以检查微量元素的缺什么及时补充,男孩子要多活动,有利于生长的,合理饮食,注意锻炼身体,提高免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

身体长不胖,一般多考虑是饮食偏少,或者是运动量过大等引起的。如果平时饮食正常,但是由于运动量过大,多余的能量被消耗掉,所以会出现不长胖的情况,这都是正常的生理现像。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

人很瘦但小肚子很大,首先考虑先天禀赋不足,脾胃虚弱,后天饮食失调,暴饮暴食伤及脾胃功能,出现面黄肌瘦,腹部膨隆;其次考虑肠道寄生虫病;最后是盆腔组织或腹部组织的一些占位性病变,及引起的一些恶性消耗。临床上具体确诊,应该结合实验室的检测,腹部B超的检查,以及伴随的其它临床表现,进行综合评估,明确病因,然后选择合理的方案。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

6岁儿童不胖但是肚子大可能是便秘、巨脾症、腹腔内有肿瘤等因素引起的。
如果6岁儿童出现不胖但是肚子大的情况,可能与便秘有关,便秘容易导致没有消化掉的食物堆积在肚子部位,从而引起相关情况。同时,巨脾症容易导致6岁儿童不胖但是肚子大,这属于先天性疾病。此外,如果6岁儿童的腹腔内有肿瘤,也可能会导致不胖但是肚子大,这是因为肿瘤增大容易支撑起腹腔,从而出现相关情况。建议家长及时带6岁儿童前往医院诊治,根据病因对症治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

是由于营养不良,或者是有消化不良,引起其他的胃肠道相关系统的疾病,和个人体质有关系,另外注意是否有脾胃虚弱,寄生虫病,糖尿病甲亢等疾病,可以带孩子到医院儿科就诊做一下身体检查,看是否有异常疾病,根据检查进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。