健脾养胃的中药有很多，其中就有麦芽味甘、性、平。入脾、胃。可疏肝醒胃消食和中下气。白术为苦甘、性温。入脾、胃经。苍术可补脾健胃养生抗衰燥湿利水固表止汗。肉豆蔻性温、味辛。入脾、大肠经可温中下气消食固肠。山药味甘、性温。入肺。
宝宝脾胃不和可以推拿脾经，肺经，大肠经的穴位。先把脾胃养好。可以吃点益生菌。平时少食多餐，饭后顺时针揉揉肚子。禁忌辛辣刺激牛羊肉，海鲜等发物，多吃蔬菜，水果，补充维生素，提高免疫力。
脾胃虚寒的症状主要有腹部冷痛，尤其是胃脘部，经常呕吐清稀水液，或者其中夹杂有未消化的食物。脾胃湿热会有一些困重乏力，身体沉重感，口中有异味，舌苔黄或者黄腻，食欲不佳。
脾胃虚寒的症状主要有腹部冷痛，尤其是胃脘部，经常呕吐清稀水液，或者其中夹杂有未消化的食物。脾胃湿热会有一些困重乏力，身体沉重感，口中有异味，舌苔黄或者黄腻，食欲不佳。
脾胃虚弱与肾虚是没有关系的，脾胃不好，最常见的是脾胃虚弱，肝胃不和，脾虚一般认为是由于长期的饮食不当，损伤了脾胃虚弱，对身体的影响是很大的。对于脾胃不好，如果是有脾胃虚弱，建议服用健脾丸治疗，如果是有肝胃不和，建议服用舒肝和胃丸治疗比较合适，平时多休息，避免过于劳累，有利于身体的恢复。
小孩子常用的按摩手法有揉法，擵法和滚法。建议及时就医，由医生根据孩子的具体病情选择按摩的部位、按摩方法。可以首先按摩肚脐部位采用顺时针揉法，对于缓解腹泻有很好的治疗效果。
