出现高血压，需要积极的一些降压的药物来治疗，才能够达到很好的治疗效果，同时应该密切的进行观察血压情况，吃虫草对血压也是有一定的帮助的。在中医看来也是有，分为虚证和实证的，一般的虚证病人也是可以服用的，所以先到医院进行中医的望闻问切后再使用。
可以吃，食用醋可以软化血管的，又有降压的作用，萝卜具有行气降气，疏通气机的作用，对高血压有益无害的，高血压的原因与家族遗传史有关系，与长时间焦虑紧张睡眠不足有关系，与长时间高盐饮食，酗酒，身体肥胖有关系。
有血压高的人也是可以吃鸡蛋的，鸡蛋主要分为两个部分，一个部分是蛋黄，一个部分是蛋白。对于患有高血压的人来说，可以有选择性的吃鸡蛋，这样可以保证蛋白的摄入量，但是对于蛋黄就要进行适当的控制一般现在一周可以吃2-3个蛋黄，尤其尽量避免吃油煎的荷包蛋，因为热量非常的高。
一般情况下，糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，患者食用之后能起到增强体质的作用。
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效，患者食用过后能提高免疫、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、降血糖、降血脂、降血压等作用。
因此糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。
动脉硬化、高血压患者可吃小米，具体分析如下：
有动脉硬化、高血压的病人可以食用小米。小米本身就富含多种维生素，如钙、蛋白质、膳食纤维、磷、铁等，对于高血压和动脉硬化都有很大的帮助。但患有动脉硬化、高血压的人，一定要避免食用高盐、高脂肪的食物，否则会导致体内的水钠潴留加剧，从而导致血压升高。还有一些高脂肪的食物，比如动物内脏、乌贼、油炸的食物，都会增加脂肪的堆积，从而引起动脉硬化。
