感冒、饮食不规律、脾胃虚弱是引起胃脘疼的主要因素。胃脘痛的表现为腹部强烈的疼痛，压迫腹部时会加重；在饿的时候，这种痛苦会减轻，而在吃东西之后会变得更严重；在低温时，腹部的疼痛会加重，而在暖和处则会减轻；有些病人会表现为冷战；还有一些病人会有反胃、呕吐、反胃、呕吐等症状；部分病人还可能会出现便秘、大便干结等情况。
如果胃脘痛的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊治疗。
脾胃湿热通常是由于湿热之邪导致的，具体分析如下：
脾胃湿热通常是由于中焦的湿热之气堵塞，导致的肠胃功能受到了一定程度的干扰，可能会出现口臭、口苦、口舌生疮、食欲差、脸上油脂多、腹部消化不良、腹部胀满等不适症状，还可能会出现腹泻、大便不爽、便秘等症状。黄芪、黄芪、茯苓、车前草、滑石等都是可以用于治疗脾胃湿热的药物。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，不要过量饮酒，不要过量进食。
脾胃湿热，要少吃肥甘厚味、辛辣刺激的食物。要吃清淡、低热量、含粗纤维的食物。例如薏苡仁、玉米、赤小豆、绿豆、冬瓜等熬粥；用荷叶、桑叶、茵陈蒿、玉米须、竹叶泡茶。还可以在医生的指导下使用一些常用的中成药，成年人适合用四消丸、防风通圣丸；儿童的脾胃湿热，可以用保儿安颗粒、肥儿丸、小儿七星茶颗粒等。
饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
脾胃湿热可以通过以下方法进行调理。
喜食辛辣、冰冷食物的人群，常出现脾胃湿热症状，多表现为口苦、口中有黏腻感，进食后腹胀等症状。脾胃湿热患者可通过调节饮食结构改善症状，如避免辛辣、厚味等食物，饮食宜少油少盐，保持清淡。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。
胃脘痛吃瑞巴派特、磷酸铝凝胶、硫糖铝等药有效。具体内容如下：
胃炎、胃溃疡、十二指肠球炎等问题都会引起胃脘部的不适，导致患者出现疼痛感。患者需要及时就医检查，在明确具体情况后，通过药物治疗来改善情况，比如可以口服瑞巴派特、磷酸铝凝胶、硫糖铝等胃黏膜保护药物；也可以口服伊托必利、多潘立酮等胃肠运动药；还可以使用有奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸的药物，来进行治疗。
